Единоборства и самозащита (сборник)

Прием еще называется как "удар шестом, сотрясающий мозги". Противник пытается вовремя подставить копье над головой, дабы уйти от поражения. Это внезапный и очень опасный прием, который прекрасно смотрится и эффективен. Для его точного исполнения требуется хорошая координация и большая устойчивость, подобная той, какую имеет голубая сосна, растущая на оголенных скалах.

Особенностью данного движения является удар пи, а также удар дянь, который тоже часто проводится в форме движения "обезьяна сбивает плоды". Движения быстрые и свободные, переходящие из защиты в нападение.

19. Раскручивание колеса влево и вправо, словно мельница на ветру.

Защищаясь от удара "белой обезьяны", противник закрывает голову копьем, а затем, развернув его, пытается нанести уколы в ноги, атакуя вас в нижнюю часть.

Вы начинаете применять прием "мелькающего колеса", отбивая удары спереди слева и справа, и ждете удобный момент, чтобы с помощью приема колеса самому атаковать противника. Круговые движения шестом требуют округлости форм движения телом. С одной стороны, для этого необходима мягкость и гибкость, а с другой, — огромная сила и скорость вращения шестом так, чтобы ни одна капля дождя не упала на вас. Как мы уже отметили, прием "раскручивания колеса" это одновременно и защита, и нападение. Спереди и сзади, слева и справа, везде вокруг вас ваш шест, не позволяющий противнику преодолеть вашу оборону и ожидать ваше нападение.

Особенностью движения шестом данной формы является прием "колеса". Перемещения и шаги выполняются по дугообразной линии, движения тела гибкие, ноги и руки работают синхронно, глаза остры, руки проворны, свист шеста пугает противников.

20. Леопард перепрыгивает через горный ручей, резкий поворот головы.

Форма "леопарда, перепрыгивающего через горный ручей" является на самом деле заключительным движением упражнения вращающегося колеса. Стойка "леопарда" выполняется с заведением шеста за спину правой рукой. Когда шест находится перед грудью и вы держите его, перекрестив руки, расстояние между кистями примерно 30 см, и затем вы начинаете вращение шеста над головой вместе с выполнением поворота в прыжке. Заняв положение "леопарда, перепрыгивающего через ручей", вы поворачиваете голову вправо с одновременным подъемом левой руки вверх надо лбом слева ладонью вперед (подобное движение и стойка есть в комплексе движений с мечом и называется: Су Цинь держит меч за спиной).

Основная часть данной формы это прием шестом юнь (вращение над головой) вместе с разворотом в прыжке, которая требует скоординированности действий всех частей тела, устойчивости, быстроты и красоты исполнения. Практический смысл данного движения в том, чтобы левым концом шеста за счет разворота в прыжке защитить правое плечо и отбить копье противника. Правым концом, горизонтальным вращением его по кругу вы наносите сильный резкий удар в голову врага. В том случае, если вам не удалось достать противника, мощное движение шеста произведет на него устрашающее воздействие.

Особенностью данного упражнения с шестом тайцзи гунь является прием юнь, выполнение которого принесет вам удачу в бою.

21. Приемы лань и сао влево и вправо.

Форма "леопарда" выполняется с поворотом головы вправо, так как атака будет продолжаться вправо в сторону противника. Правой рукой выводите левый конец шеста из-за спины и вновь атакуете приемом юнь. Противник подставляет копье, прикрывая голову, а затем делает поворот в прыжке и с размаху наносит удар вам в поясницу. В этой ситуации, вы опускаете шест вниз, защищаясь от копья, и выпрыгиваете вперед, разворачиваясь в воздухе, занося шест за спину и меняясь местами с противником.

На атаку в ноги вы отвечаете тем, что поднимаете левую ногу вверх и затем в прыжке опускаете вниз в позицию "пубу" правой ногой вперед, при этом мощным движением правой руки ведете шест из-за спины, выполняя прием сао, а затем прием лань в ноги противника. Однако противник, подпрыгнув, ушел в сторону, и вам ничего не остается, кроме как занять верхнюю стойку. На этот раз, вам предстоит предпринять попытку атаковать противника через поворот назад и вынесением шеста вверх над головой в широком маховом движении. Этот прием сао выполняется так, словно ураганный ветер вырывает деревья с корнями, не оставляя живого места и не давая противнику найти укромное положение. В этом сила и мужественная красота этого приема.

Особенностью данного упражнения, естественно, являются приемы сао и лань.

22. Свирепый тигр водит хвостом, перебивает хребты и ломает кости.