Домашние средства Аюрведы

Грудное вскармливание — трудности76

Депрессия77

Дерматофитоз2679

Десны — заболевания79

Диабет79

Дисменорея80

Диспепсия2881

Дрожжевые инфекции82

Желчно-каменная болезнь82

Зависимости83

Запах изо рта — неприятный84

Запор84

Запор в период беременности85

Звон в ушах85

Зубная боль85

Зубы и десны — уход86

Зуд заднего прохода86

Изжога и повышенная кислотность87

Икота87

Импотенция87

Катаракта88

Кашель88

Климактерические расстройства89

Кожа — уход89

Колит90

Конъюнктивит91

Крапивница и кожная сыпь91

Кровотечение — внутреннее92

Кровотечение — наружное92

Кровотечение — ректальное93

Кровотечение носовое93

Курение94

Ломкие ногти94

Мигрень95

Молочные железы — болезненная чувствительность95

Мочеиспускания — расстройства96

Мышечные спазмы и судороги96

Нарушение суточного ритма97

Насморк хронический98

Недержание мочи98

Ноготь на ноге — вросший99

Ночные кошмары99

Облысение100

Ожирение (тучность)101

Ожог — солнечный103

Ожоги103

Остеопороз104

Отеки105

Память — расстройства105

Переедание107

Перхоть108

Питание — расстройства108

Пищевые аллергии41109

Половое влечение — низкое110

Понос111

Потеря слуха112

Похмельный синдром113

Почки — расстройства113

Почечные камни113

Предменструальный синдром114

Предстательная железа — расстройства114

Преждевременное семяизвержение115

Простуда и грипп116

Раздраженного кишечника — синдром117

Растяжения мышц и сухожилий117

Сердце — забота о нем117

Синуситы48119

Сонное апноэ119

Стенокардия120

Стоматит121

Стресс121

Сухость кожи122

Температура тела — высокая123

Тендинит49124

Тошнота и рвота124

Тревога125

Угревая сыпь125

Укусы пчел и других насекомых126

Утомление и хроническая усталость127

Ухо — ушная сера128

Фиброзно-кистозная мастопатия128

Фурункулы129

Холестерин — повышение уровня129

Целлюлит130

Язвенная болезнь130

Заключение. КАК СДЕЛАТЬ АЮРВЕДУ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ.:.

Приложение 1. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА МЕТАЛЛОВ, ДРАГОЦЕННЫХ КАМНЕЙ, ЦВЕТОВЫХ ОТТЕНКОВ И АРОМАТОВ.

Металлы. Драгоценные камни. Цвета. Ароматы.

Приложение 2. КАК ГОТОВИТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРАВЫ И МАСЛА.

Травяные составы. Ги. Лекарственные масла. Как долго принимать средства.,.

Приложение 3. СПЕЦИАЛЬНЫЕ АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ.

Басти (клизма). Наули. Насья.

Приложение 4. ИЛЛЮСТРАЦИИ ПОЗ ЙОГИ.

Приложение 5. ГДЕ КУПИТЬ ТРАВЫ И АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ

СЛОВАРЬ РАСТЕНИЙ.

СЛОВАРЬ ПРЕПАРАТОВ.

СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ.

ОТ АВТОРА

Я посвящаю этой книгу моей горячо любимой жене Уше и моим детям Апарне и Пранаву.

Я выражаю признательность тем, чьи усилия и мудрость принесли миру знание Аюрведы, особенно своим учителям, которые с любовью указывали мне путь и делились своими знанием и опытом. Я также выражаю благодарность людям, без помощи и участия которых эта книга не была бы написана. Своей жене Уше и детям Пранаву и Апарне за их любовь, терпение и поддержку во время написания этой книги.

Вину Вернеру и сотрудникам Аюрведического Института за обсуждения первоначального плана и разных вариантов рукописи и за высказанные при этом важные замечания.

Джеку Форему за идею книги и за помощь в изложении и редактировании материала, что придало ему ясную и удобочитаемую форму. Я очень признателен сотрудникам издательства «Гармони Букс» Лесли Мередиту и Питеру Гассарди за их веру в успех этого проекта, а также Джоанне Берджесс за строгое внимание ко всем этапам публикации книги.

Введение. Потребность в исцелении