Заводим руки назад, словно крылья самолета, и бегаем по комнате, можно гудеть, как самолет. Количество кругов по желанию. Это упражнение можно делать и сидя, заводя руки назад до упора, а затем расслабляясь.
Стоя или сидя, прогибаемся в пояснице, изображая кошечку, затем слегка сгибаемся, потянувшись руками вперед. Повторяем 3–5 раз.
Подышите активно животом: вдох – надуваем живот, выдох – втягиваем. Количество дыханий – по желанию, доходя до 21 раза.
• Приучите ребенка в течение дня пить обычную чистую воду, она способствует хорошему движению энергии в организме. Соки, напитки – это еда, ребенку же, как и взрослым, нужна чистая вода. Ее можно пить, кто не любит, по несколько глоточков в перерывах между едой. Поставьте стаканчик с чистой водой на рабочий стол вашего школьника, он будет ее видеть и понемногу пить.
Игры для развития Фиолетового энергетического центра Космического канала
Осваиваем поговорки и скороговорки. Произнесение скороговорок и поговорок благотворно отражается на развитии речевого аппарата ребенка, следовательно, улучшает его дикцию, а заодно обогащает словарный запас. Эти упражнения будут полезны детям не только с определенными проблемами, но и совершенно здоровым. Дети этого возраста только начинают постигать энергию Космического канала, которая движется намного быстрее, чем Земная, поэтому многие из них торопятся, «проглатывают» слоги и окончания, говорят невнятно. Другие, наоборот, говорят слишком медленно и «растягивают» слова, так как никак не могут найти баланс обоих энергетических потоков. Помогите своему ребенку.
Разрабатываем дикцию . Заучиваем стихи и небольшие тексты, стараясь артистично их произносить. Надо сказать, результаты проведенных наблюдений показали, что дети с хорошей дикцией лучше учатся в школе, быстрее формулируют мысли и не стесняются выполнять устные задания.
Пробуем сочинять : сказки, стихи, фантастику, повести. Рисуем к ним иллюстрации. Пробуем придумывать музыку, песни на свои стихи. Готовим спектакли, придумываем к ним костюмы. Развиваем у ребенка творческую мысль, смелость, фантазию.
Коррекционные занятия для взрослых
Земной канал, как вы помните, постепенно раскрывая знания и умения из прошлых воплощений, готовил ребенка к осуществлению настоящих своих задач, поэтому именовался он носителем энергий Подсознания. Космический канал является носителем энергии Сознания, носителем знаний о своем предназначении, то есть о жизненном контракте. Так вот, если вы постоянно сомневаетесь в себе, не верите в свои возможности, в возможности других людей, у вас слабо функционирует Космический канал, а начинается он, как вы теперь поняли, с Сиреневых энергетических центров (чакр). Ваши сомнения, так же как в свое время у малышей, базируются на страхах, только страхи эти стали немного другими. Вы теперь наверняка уже не боитесь темных комнат, но боитесь выглядеть глупо перед своими друзьями и знакомыми. Вы боитесь, не найдя объяснений увиденному, услышанному или почувствованному, оказаться на приеме у психиатра. Масса разных страхов на эту же тему не дает вам раскрыться полностью и спокойно пойти по пути восхождения.
Но не стоит ругать себя за трусость и недоверие, дайте себе самому, своему Сознанию и Подсознанию поверить в себя. Терпеливо и осознанно займитесь возрождением веры в себя. Начните, например, развивать ясновидение. Заготовьте для себя несколько небольших одинаковых квадратиков плотной бумаги, нарисуйте на них простенькие рисунки: дом, дерево, яблоко, гриб, цветок (что пожелаете, но не меньше пяти рисунков). Над каждым рисунком поводите рукой, ощутите энергию, запомните ощущения. Затем переверните рисунки, смешайте, разложив друг от друга на расстоянии ладони, и попробуйте, поводив над ними рукой, угадать, какой там рисунок. Можно также, загадав, например, цветок, поискать его среди бумажных квадратов. Не ждите, что все получится сразу, тренируйтесь, и вы увидите, что ясновидение – это реальность.
Усложняйте себе задачи, расширяйте Космический канал, это вам поможет и в обыденной жизни, этим вы обретете уверенность в себе, в своих силах. Например, договоритесь с единомышленником, что в пятнадцать часов вы на расстоянии представите друг друга: где были, во что одеты, что делали. Затем созвонитесь и проверьте ощущения. Повторяйте в разное время и много раз. Потом можно приступить к фотографиям, определить среди незнакомых людей родственников, среди детских фотографий найти тех, кто затем создаст семью, и так далее. Хорошо раскрытием энергетических центров заниматься в группе единомышленников, но если таковых нет и тем более вас не одобряют, сохраните свои занятия в тайне. Насмешки других людей смогут навсегда закрыть вам дорогу к возрождению. Когда ваша вера в себя окрепнет, тогда уже можно будет об этом рассказать всем. Успехов вам!