• Помните – по законам жизненных энергий самый здоровый и полноценный сон с 22 до 24 часов, где каждый час приравнивается к двум, а то и к трем часам сна. Засыпая после 24 часов, вы нарушаете ритм жизни, лишая себя колоссального объема энергии, которая могла бы раскрыть ваши дремлющие сверхспособности.
• Любите своего ребенка – и вы интуитивно можете почувствовать, как правильно его воспитывать. Помогая ему открыть Синюю чакру и энергетические уровни, мы корректируем и свои уровни и даже помогаем раскрыться своим чакрам, если они в свое время открылись недостаточно.
Играем с ребенком
Воображаем и рисуем . Предложите ребенку представить и нарисовать жителей других планет (можно вместе с ним придумать названия этих существ или названия планет); несуществующие виды транспорта (как земные, так и инопланетные), заранее обсудив, какими свойствами они будут обладать. Придумать и нарисовать сказочные предметы – волшебные палочки, шапки-невидимки, ковры-самолеты, скатерти-самобранки и многое другое.
Сочиняем стихи. Начните рассказывать какое-нибудь хорошо известное ребенку стихотворение. В конце второй или четвертой строчки сделайте паузу, а затем произнесите не то слово, которое должно быть, а совсем другое, желательно в рифму (если это возможно), да еще так, чтобы было смешно. Начните читать другое четверостишие, сделайте паузу и подождите, пока ребенок сам добавит какое-либо слово. Если ребенок не откликается, добавьте что-нибудь сами. На третий-четвертый раз малыш подхватит игру и будет придумывать очень смешные концовки.
• « Представь, что ты …» Предложите ребенку представить себе, что он вдруг превратился в кого-нибудь или во что-нибудь. Что он будет слышать, видеть вокруг себя, что он будет чувствовать, в каком окружении окажется. «Превратиться» ребенок может во взрослого человека, в ребенка другого возраста, в мальчика или девочку. Попробуйте стать героем сказки, песни или даже знаменитой картины. Можно стать известным человеком (актером, президентом, банкиром и т. д.), любым животным, любым предметом. Потом поменяйтесь ролями – вы превращаетесь и рассказываете ребенку все, что «видите, чувствуете» и так далее. Можно «превратиться» вместе и разговаривать друг с другом от имени своих героев. Можно сделать своих героев участниками различных событий. Получится целая сказка или рассказ.
• « Как бы ты назвал?» Рассмотрите с ребенком альбом с репродукциями картин разных художников, читая название каждой картины. Предложите ему еще раз просмотреть изображения и придумать свое название к каждой картине. За одно занятие рассматривайте не больше 10 картин, иначе ребенку надоест. Кроме этого, можете попросить его придумать новые названия к известным сказкам, стихам, фильмам и мультикам.
Сочиняем сказки. Попробуйте вместе с ребенком придумать продолжение всем известной сказки. Или, дочитав сказку до середины, придумайте конец. А потом сравните с тем, что придумал автор сказки. Попробуйте перемешать героев нескольких сказок и придумать для них новое приключение. Наиболее удачные варианты записывайте, но не в процессе сочинения, так как это будет отвлекать и вас, и ребенка, а потом еще раз проговорив все подробности. «Свою» сказку издайте тиражом в два-пять экземпляров и подарите бабушкам и дедушкам. Естественно, с иллюстрациями юного художника.
Коррекционные занятия для взрослых
Если вам кажется, что вы занимаетесь не своим делом, вами постоянно понукают, заставляя делать неинтересные и ненужные, по вашему мнению, дела, задумайтесь, а может, это так и есть? Может быть, вы поступили учиться туда, куда хотели ваши родители, и работа ваша вам не нравится? А может быть, вы просто не приучены к ответственности за себя, за свою жизнь? Это потому, что вас в детстве баловали, все ваши обязанности брали на себя другие, вы не научились даже собирать свои игрушки. Во время медитации, входя в Синий уровень, вы это можете четко увидеть. Но не спешите ругать своих родителей и воспитателей, учиться никогда не поздно. Синий уровень – уровень программирования пространства. Если вы не возьмете свою жизнь в свои руки, ее возьмет кто-то другой и будет управлять вами, помните это.
Чтобы не попасть в зависимость – посмотрите внимательно на себя и подумайте, а что вам в действительности нравится в жизни? Очень часто люди, перебрав массу вариантов, приходят к выводу, что лучшего дела, которым они занимаются, просто нет. Что они в свое время сделали правильный выбор и занимаются любимым делом. Просто им надоела жизненная суета, однообразие.