Читаем людей как книгу. Распознай эмоции между строк и найди ключ к легкому общению

В этой главе мы больше узнаем про типы личности и о том, как найти точки соприкосновения с людьми, в зависимости от их предполагаемого типа. Я хочу сделать акцент на слове предполагаемый, потому что если вы не заставляли их проходить тесты на определение типов личности, вам скорее всего придется угадать, в какую категорию они входят. И опять же, чем больше вы практикуетесь и чем больше вы знакомы с типами личностей, тем точнее вы будете в определении. С практикой приходит совершенство! Так что эта глава поможет вам с этими проблемами.

Мы постараемся разобраться с разными типами личности тремя способами.

Первый способ отвечает на вопрос: какие характеристики есть у определенного типа личности?

Второй отвечает на вопрос: как вы налаживаете связь и общаетесь с конкретным человеком после того, как установили их тип? Это поможет приспособить ваш стиль общения. Помните, что основная цель этой книги – помочь вам наладить отношения с людьми.

И, наконец, третий способ отвечает на вопрос: какая мотивация свойственна этому типу личности? Это важно, потому что у всех людей разная мотивация. Различные типы личности имеют свои цели при взаимодействии с людьми. Вы обнаружите, что эти мотивы могут помочь вам лучше понять, что они в конечном итоге хотят в данной ситуации.

В этой и последующей главе мы ответим на вопрос: как вы идентифицируете интроверта или экстраверта? Как ранее упоминалось, люди умеют превосходно скрывать свои настоящие личные предпочтения. Интроверт не всегда сидит в углу комнаты, он может также быть в центре внимания, производить впечатление экстраверта и искриться энергией людей вокруг.

Ниже приведены некоторые признаки, которые помогут вам определить эти личностные предпочтения, и понять, как взаимодействовать с ними.

Просто небольшое предисловие, прежде чем мы перейдем к наблюдению и общению. Я хочу, чтобы вы еще раз внимательно прочитали про классификацию типов личности, которые мы разобрали ранее. На этот раз мы будем говорить не только об экстравертах и интровертах. Вместо этого мы пойдем немного дальше и поговорим о разных личностях MBTI и о том, как вы должны общаться с ними после идентификации. Это не всегда просто определить чей-то тип, особенно в первый раз. Некоторые характеристики прячутся глубоко внутри, что значит, что вы не сможете сразу же углядеть это в словах или действиях.

Признаки интроверта

Отстранённость. При социальных взаимодействиях интроверты скорее всего будут вести себя отстраненно во время разговора или в разгаре вечеринки. Они могут внезапно стать очень тихими, как будто мысленно они покинули место. Не беспокойтесь, рано или поздно они вернутся и будут задавать вопросы, чтобы снова вникнуть в суть разговора.

Исследование, проведенное в Финляндии в 2016 году, показало, что экстраверты получают такое же удовольствия от социальных взаимодействий, как и интроверты, хотя экстраверты начинают уставать примерно на три часа позже интровертов. Другими словами, интроверты устают от людей намного быстрее и им необходимо время, чтобы наверстать упущенное!

Уходят раньше других. Это происходит не единожды, а повторяется каждый раз на разных мероприятиях. Интроверты отдыхают и перезаряжаются в одиночестве.

Интроверты могут внезапно исчезнуть посреди вечеринки. Скорее всего вы обнаружите их в самой тихой части дома вместе с другими интровертами, ведущими тихую беседу. Часто интроверты держатся рядом с людьми, которых уже знают.

Проявляют живой интерес к книгам, искусству или даже животным в комнате. Эти вещи позволяют им чувствовать себя уединенно, оставаясь в окружении людей.

Есть много исследований, подтверждающих это, пожалуй, самые популярные упоминаются в книге Дженн Граннеман «Секретная жизнь интровертов». Она пишет о том, что интровертам требуется меньше социальных взаимодействий, чем экстравертам, и больше таких простых вещей, как самостоятельные занятия, например, чтение или писательство.

Они могут быть довольно раздражительны, если вы находитесь вместе в течение длительного времени. Это происходит потому, что интровертам часто необходим отдых после общения. Интровертам нужно время для перезарядки, иначе у них может начаться что-то вроде социального похмелья, если они проводят слишком много времени в общении.

Они также с радостью протянут руку помощи, когда дело до ходит до занятий, не требующих особых взаимодействий с людьми. Например, они могут добровольно помочь ди-джею, убраться в доме, принести кому-то еду и даже сфотографировать кого-то. Это позволяет им держаться подальше от других активностей, но при этом оставаться частью группы.

Типы интровертов согласно системе MBTI

INFJ – Introvert, Intuitive, Feeling, Judging