Читаем людей как книгу. Распознай эмоции между строк и найди ключ к легкому общению

Или давайте взглянем на вашу личную жизнь. Вы всегда отказываетесь от свиданий? Вы часто не знаете, как себя вести или что нужно сказать, когда проводите время с кем-то? Вам бывает трудно понять, нравитесь ли вы другому человеку?

Все эти проблемы могут быть решены с помощью правильного понимания языка тела. Язык тела скажет вам, в какой момент начальник потерял интерес или какая часть презентации кажется вашим коллегам скучной. С его помощью вы поймете, заинтересован ли в вас человек еще до того, как вы подойдете к нему в баре. Он научит вас выглядеть более уверенно во всех ситуациях или как минимум заставит других воспринимать вас таким образом.

Понимание того, как управлять этим искусством, дает вам возможность оценить и изменить ситуацию посредством любых необходимых взаимодействий. Это знание поможет вам разработать свои методы в зависимости от потребностей аудитории и того, чего вы хотите достичь. Проще говоря, это поможет вам достичь целей с помощью едва различимых, но эффективных уловок.

Это не псевдонаука. Исследования показывают, что язык тела оказывает огромное влияние на повседневное общение. Большая часть общения между людьми складывается через язык тела.

Хорошая новость в том, что вам не нужно тратить большие суммы денег на обучение, чтобы выучить эти техники. Эта книга поможет вам, и не только с техниками. В последующих главах я помогу вам понять, как определить различные типы личности, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, выделить уникальные черты, которые есть у каждого, как общаться с этими типами личности, как читать язык тела в любой ситуации, как понимать словесные сигналы и, конечно же, как научиться лучше читать людей вокруг.

Я хочу, чтобы у вас была возможность достичь больших и лучших результатов с помощью этой книги, так что больше не ждите – переворачивайте страницу и давайте начнем!

Глава 1 Объяснение, цитаты, факты

Люди – невероятно интересные создания. Почему люди думают, о чем они думают, почему они делают то, что делают – эти вопросы легли в основу целой отрасли науки под названием Психология личности. По сути, это раздел психологии, который изучает личности и как они отличаются в зависимости от человека. Исследование посвящено построению целостной картины о человеке, его психологических процессах, различиях, сходствах и природе. Проще говоря, он пытается ответить на следующие пять вопросов:

Какие черты присущи человеку?

Как человек думает?

Что отличает одну личность от другой?

Что делает одну личность похожей на другую?

Какие черты личности есть у человека с момента рождения?

На первый взгляд эти вопросы кажутся очень простыми, но я сомневаюсь, что найдется хотя бы одна книга, которая сможет на них ответить, не будучи слишком многословной. Тем не менее, мы попытаемся сфокусироваться на важных вещах, в основном на коммуникации. Что более важно, мы поговорим о том, как можно наладить связь с разными личностями через вербальное и невербальное общение.

Что такое личность?

Понятие «личность» имеет много определений, но для этой книги мы определим ее как набор характеристик, которыми обладает отдельный человек. Этот набор характеристик влияет на восприятие, эмоции, мотивацию, поведение и окружение человека. То, как вы себя ведете, часто зависит от того, кто вы, где вы и с кем вы. По сути, слово «личность» происходит от латинского слова persona, что переводится как «маска». Поэтому люди часто говорят, что они носят разные маски в зависимости от обстановки.

Уже многие годы существуют различные способы определить, описать и классифицировать личность человека. На случай, если вы не знали, популярная тема со знаками зодиака – способ классифицировать личности, основываясь на дате рождения. Конечно, так как этот способ не доказан научно, мы не будем об этом говорить, но это показывает, что в классификации нет ничего нового. Вместо этого мы сосредоточимся на понятиях, подкрепленных множеством исследований.

Интроверт и экстраверт

Пожалуй, это одна из самых популярных классификаций личности на сегодняшний день. Принято считать, что интроверты тихие, а экстраверты шумные. Однако, это всего лишь проявление уникальности каждой личности. Главное отличие между экстравертом и интровертом состоит в том, как работает их мозг. Все верно – все касается мозга, и научные исследования это подтверждают.

Исследования показывают, что у экстравертов уровень реакции на возбудители намного ниже, чем у интровертов. Дофамин – гормон счастья, и у экстравертов его выработка стимулируется при помощи вкуса, прикосновений, визуального и слухового взаимодействия. Это происходит быстро и ощущается всеми пятью чувствами. Именно поэтому экстраверты получают удовольствие намного быстрее и ярче, когда они чем-то рискуют. Интроверты, с другой стороны, проходят более сложный путь. Дофамин в их случае вырабатывается во время планирования, запоминания и решения проблем.