Читаем Читаем язык жестов полностью

...

ПРАКТИКА

Для тренировки «долгого взгляда» найдите партнера с сильной волей и играйте с ним в «гляделки». Сядьте друг напротив друга на расстоянии не менее 60 см и не более 2 м и смотрите, не мигая, глаза в глаза до тех пор, пока кто-то не моргнет или не отведет своего взгляда. Вы заметите, что со временем промежуток «гляделок» становится все больше и больше. Если через некоторое время вы захотите поменять партнера, то, возможно, обнаружите, что это не так-то легко. Ведь уже не многие смогут составить вам серьезную конкуренцию в этой игре.

Кто кому надоел?

Прикрытые веки являются своеобразным барьером между вами и партнером. Они указывают на то, что человек не имеет желания с вами общаться, проще говоря, не хочет вас видеть. Это случается в тех случаях, когда собеседнику скучно или он осознает свое превосходство. Замечая прикрытые веки, сразу же меняйте тактику поведения. Постарайтесь расшевелить «уснувшего», докажите, что и вы чего-то стоите. Бывают, конечно, и исключения. Например, вы читаете кому-то свой рассказ или даете послушать интересный музыкальный фрагмент. Человек может в данном случае прикрыть глаза, чтобы ему не мешали никакие посторонние впечатления. В этом случае, естественно, не стоит врываться в его переживания, пытаясь решить несуществующую проблему.

А не врут ли вам?

Главный признак обмана – бегающие глаза. Сочетание этого фактора с другими невербальными сигналами лжи всегда легко убеждает в том, что говорящий неискренен. Если вы хотите, чтобы вам доверяли, смотрите на вашего собеседника не менее 60 % от времени разговора.

Как скрыть радость или раздражение?

Оказывается, наш организм удивительно предсказуем! Каждый раз, когда мы получаем радостное известие или испытываем сильную заинтересованность, наши зрачки заметно расширяются. Напротив, при ухудшении настроения, злости, тревоге зрачки сужаются. Мы ничего не можем сделать с этой особенностью, кроме одного: в ответственных случаях надевать темные очки. Правда, вы будете довольно нелепо выглядеть в таком виде, скажем, на деловых переговорах. Но зато во время азартной игры это может оказаться довольно уместным и при том весьма полезным. Анализируя расширение и сужение зрачков, не забывайте об освещении в том месте, где вы находитесь. На ярком свету зрачок делается меньше, в темноте он значительно расширяется. Так что реагируйте в первую очередь на изменение размера зрачка и, конечно, учитывайте силу света, попадающего при этом в глаза.

Увы, при неправильной трактовке взглядов могут возникать серьезные недоразумения. Но еще существенней сказываются ошибки в применении взглядов. Давайте задумаемся над такими ошибками, чтобы ни в коем случае не допускать их.

...
Перейти на страницу:

Все книги серии Практики для начинающих

Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать
Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать

Нас окружает разноцветный мир. И каждый цвет по-своему чудесен. Мы улыбаемся, глядя на желтое солнце, с удовольствием отдыхаем глазами на зеленой листве, успокаиваемся, видя голубые дали, и с аппетитом едим оранжевый апельсин. Так инстинктивно каждый человек использует силу красок мира.Но есть целая наука – цветотерапия, которая знает про свойства каждого цвета. Сейчас мы с вами сделаем первые открытия в мире исцеляющей радуги. Узнаем значения и предназначения цветов, их влияние на наши органы, настроение, состояния. Вы сами сможете попробовать «цветные» упражнения на практике. Кто-то легко избавится от головной боли, а кто-то подберет талисман нужного цвета для большой или маленькой удачи. Цветотерапия – самая безопасная методика исцеления и восстановления сил.

Мария Бриль

Здоровье
О чем говорит почерк. Графология для начинающих
О чем говорит почерк. Графология для начинающих

Каждый охотник желает знать… То есть каждый желает знать истинный характер своих ближних. Действительно, жить намного проще, если точно знаешь: на этого человека можно положиться, а с этим лучше не спорить, к тому пойти за советом, а в этой дружной компании очень противоречивые отношения.О характере родных, знакомых и малознакомых людей расскажет их почерк. Размер букв, петли и завитушки, стрелки и подчеркивания расскажут о чертах характера, привычках, профессии и даже здоровье людей, с которыми вы общаетесь или ведете дела.Мы начнем с беглого взгляда на рукописные строки и постепенно разберем все характерные особенности начертания букв и цифр. Вы сможете протестировать любого, кто напишет хоть пару слов, прочитать между строк многие письма, сделать потрясающие открытия в давно знакомых людях.

Джудит Норман

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Энергия камня исцеляет. Кристаллотерапия. С чего начать?
Энергия камня исцеляет. Кристаллотерапия. С чего начать?

Разделение на природу живую и неживую уходит в прошлое. Квантовая физика доказала, что все в этом мире живое, все несет свои вибрации и благодаря им имеет свой голос – звучит. Так звучат камни и минералы – самые древние «жители» нашей планеты. И их энергетика несет в себе целительную силу, которую человек научился использовать. Кристаллотерапия является современным направлением квантовой медицины и способна помочь при многих недомоганиях.Звучание – это волны. Они помогут восстановить энергетический баланс, нормализовать давление и кровообращение, разогреть усталые мышцы, избавиться от болей и повысить общий тонус. Энергия камней и минералов поможет вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы.

Мария Бриль

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука