Противоречивость родителей, их непостоянство и невсесилие (родители рано или поздно падают с пьедестала всемогущих людей) и другие аспекты реальности создавали для маленьких нас травматичные ситуации, которые формировали внутри
Т.е. формировался опыт того, что есть безысходные ситуации, которые делают слабым – не все можно решить, не со всем можно справиться и есть то, что нас подавляет, наказывает, ограничивает, препятствует, не оказывает поддержки. Не всегда можно «выжить».
Травматичные ситуации вкупе с чувством бессилия формируют
Бессилие возникает не потому, что мама плохая. А потому, что ребенок сомневался – какая у него все-таки мама: плохая или хорошая? И если она плохая, то как любить плохое, как вообще вести себя? Он надеется, что мама или папа изменятся (что чаще не происходит), его надежды не оправдываются и фрустрируются, т.е. создается контраст, от которого ребенок, скажем так, в печали, разочаровании, сомнениях или в «легком шоке». И если ребенок не принимает реальность, объективный факт (например, отвержение, нелюбовь или то, что родители не всемогущи, они не всегда могут защитить и позаботиться, с ними не всегда безопасно), если он продолжает надеяться, то его продолжает «глючить».
Контраст между ожиданием – может, станет лучше, и действительностью – мама всегда была такой и будет (к сожалению, пока что чаще происходит так, что люди не меняются или меняются, но поздновато) приводит к неопределенности, непониманию, короче говоря, к
Любовь смешивается с ощущением фальши. Ребенок избегает встречи с фактом отвержения. Поэтому его мировоззрение и нарратив – увлечения, страхи, ожидания, желания, цели, поведение – формируются на шатком и ложном восприятии «реальности». Ребенок не понимает, что отвержение – факт, который надо принять и что лучше быть нелюбимым, чем псевдолюбимым.
Ребенок не принял факт (часть жизни), он надеется на лучшее или ждет наихудшего. Что делает ребенок и в первом, и во втором случае? Он искажает реальность. Т.е. у ребенка формируются иллюзии:
Оптимистичные иллюзии искажают реальность в соответствии с ожиданиями (успех, награда).
Пессимистичные иллюзии искажают реальность в соответствии со страхами (поражения, неудачи, наказание).
Таким образом, психически человечек формируется не совсем правильно («хромает» модель выживания и модель силы), т.к. ему не хватает «реалистичной» модели мира. Человечек продолжает жить с иллюзиями в голове, которые поддерживают его бессилие.
Т.е. человек не научился адекватно взаимодействовать с «реальностью» – жить.
Думаю, не будет ложью сказать, что никто и не учил нас жить (если нашлись такие, то я очень рада за вас). Нас не учили адекватному и объективному восприятию реальности такой, какая она есть, справляться, выживать.
Кстати, этому учили в давние времена. Когда люди жили, например, племенами. Этому способствовали различные обряды, ритуалы и инициации. Человека учили быть сильным, гибким, «адаптивным», справляться с собой и миром, и фиксить «реальность».
Дак какая она – «реальность»?
Палач
О дивный новый мир
Человек – самое «слабое» существо на планете. Что делает нас бессильными? Что именно делает нас слабыми и беспомощными, от чего приходится бежать? С чем ничего нельзя сделать, никак не прикрыть, но ведь так хочется, аж неймется, поэтому мы всегда в напряжении. Почему не можем расслабиться? Почему прибегаем к самообманам, зависимостям, иллюзиям? Почему при этом упорно говорим себе и другим, мол, на самом деле это не делает мою жизнь хуже, это делает мою жизнь более сносной, ярче и легче? А действительно ли это так?
Почему мы хотим в это верить? Почему то, что должно было быть расслаблением (алко, сиги, наркотики, отношения, книги, сериалы) оборачивается насилием над собой? И зачем нам это расслабление? Что (кроме нас самих вдобавок) насилует нас? Настолько сильно насилует, что хочется от этого отдохнуть?
///
Я не помню счастливых дней из детства. Если и бывали мгновения «счастья», то они сразу «тушились бычком беды».
У меня непостоянная мать, обожающая фрустрировать других. Но тут дуться не за что. В каком-то смысле, мир такой же – непостоянный, жестокий, дает и забирает. Т.е. бессильными нас делают не мама с папой, а «шизоидный» мир (мы неизбежно воспринимаем его таким). Мы никогда не бываем в зоне комфорта. Мы уже рождаемся в условиях постоянного риска. Мы в постоянных бегах от мира.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука