Бросить курить раз и навсегда

У никотина много отвратительных сторон – какие только системы организма он не травит. Но самое коварное его свойство в способности легко проникать через недоступную для многих ядов плаценту и, таким образом, оказываться в организме еще не родившегося ребенка. Курящая во время беременности женщина подвергает свое будущее чадо смертельной опасности и может сделать его инвалидом от рождения, поскольку неокрепший детский организм совершенно беззащитен перед никотином.

При остром отравлении никотином (особенно, если он попал внутрь вследствие жевания табака) нужно для предотвращения всасывания яда промыть желудок, используя активированный уголь и слабительные средства. Далее врач назначает лечение в зависимости от симптомов отравления.

НИКОТИНИЗМ – психологическое отклонение в организме человека в результате воздействия на него никотина. Характеризуется запрограммированностью на употребление табака, употреблением, привычкой к употреблению и потребностью в никотине.

Первая стадия (курежка). Курильщик имеет устойчивую привычку к закуриванию табачных изделий в курительных ситуациях, но потребность в курении слабо выражена. С каждым днем потребность усиливается, курильщик ее в состоянии преодолеть самостоятельно. Курение за компанию превращается в привычку.

Вторая стадия никотинизма (жажда).

Потребность в курении значительно возрастает. Курильщик не в состоянии справиться с ней, хотя предпринимаются попытки бросить курение. Курильщик имеет свои плановые курения, он может курить в одиночестве. Неудовлетворение желания закурить вызывает психологическое страдание, ощущение дискомфорта, неустроенность, состояние беспокойства, нервозность, подсасывание в области желудка. Появляется утренний никотиновый абстинентный синдром и потребность курения натощак.

Третья стадия никотинизма (курительный запой). Потребность в курении настолько ярко выражена, что курильщик не способен даже на сутки прекратить курение. Развивается табачная наркотическая зависимость. Утренний никотиновый синдром ярко выражен, курение натощак становится обязательным. Воздержание от курения вызывает психологическое страдание, нервозность, физические недомогания, организм мучается. У курильщика появляются курительные болезни органов дыхания, кровеносных сосудов, сердца, головного мозга и т. д.

Особенно вредно курение в детском и подростковом возрасте, когда привыкание формируется быстрее и приводит к более тяжелым последствиям. Стадии никотинового синдрома развиваются для каждого конкретного человека по-разному и зависят от многих причин: времени начала курения, возраста, пола и физического состояния. Если начинать курить очень рано (в 9-12-летнем возрасте), то при большом рвении можно достичь поздней стадии к совершеннолетию, а это значит, что, еще не начав по-настоящему жить, юноша или девушка обрекают себя на инвалидность. Вредные последствия курения усиливаются в том случае, когда курильщик одновременно является наркоманом и потребляет алкоголь. Большую роль играет и наследственная предрасположенность к никотинизму, существование которой доказано последними научными исследованиями.

Главная роль в лечении никотинизма отводится психотерапии, и здесь используется весь арсенал современных средств – от обычной беседы до гипноза. Наиболее эффективно внушение в гипнотическом сне, когда у больного вырабатывается отвращение к курению – на запах, вкус, вид табачного дыма и табака, укрепляются его волевые установки на лечение.

Психотерапия при необходимости поддерживается богатым арсеналом лекарственных средств. Одни из них вызывают отвращение к табаку. После их приема при вдыхании дыма возникает рвота и неприятные вкусовые ощущения. Помимо вводимого по специальной схеме апоморфина, используются такие препараты, как спиртовая настойка чернильных орешков, танин, отвар корневища змеевика, в качестве жвачки молодые побеги черемухи, протаргол, сернокислая медь, раствор азотнокислого серебра и жевательная резинка на его основе.

Действие других лекарств основано на конкуренции с никотином – они как бы замещают его во время абстиненции, облегчая страдания курильщика. К таким лекарствам относится лобелии, применяемый как в виде капель (5-6%-ный раствор), так и в форме таблеток («Лобесил»), широко известный препарат «Табекс». Выпускается специальная жвачка «гамабазин», которую можно с успехом использовать во время отказа от сигареты. Имеются и другие препараты – анабазин, цитидин, цититон и т. д. Широко используются гомеопатические средства против курения.

Тем курильщикам, у которых стаж велик и никотин уже всерьез подпортил здоровье, помимо вышеперечисленных лекарств, прописывают успокаивающие средства, транквилизаторы, стимулирующие препараты, такие как корень женьшеня, семя лимонника, настойка аралии, а также витамины. Отказавшись от курения, следует изменить свой образ жизни, например, заняться спортом. Как показывает опыт, особенно в отношении подростков и молодых людей, это неизменно приносит 100%-ный успех в борьбе с этой напастью.