Читаем Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС полностью

Все основные разъяснения к психотехникам, позволяющим легко бросить курить по системе СОС, сегодня «втиснуты» моими помощниками в пять специальных аудиолекций. Продолжительность каждой из них составляет около 20 минут. Но это не просто информационный аудиодайджест настоящей книги, а совершенно необычные лекции-медитации. В «Оздоровительном комплекте» они представлены аудиозаписью на DVD либо (по вашему усмотрению) на флешке. При желании вы сможете перезаписать их на свой мобильный телефон. В таком случае работать по ним можно будет в любом месте и в удобное время. Например, надев наушники, вы сможете это делать во время прогулки или даже во время езды в общественном транспорте. Хотя лучше всего слушать их в спокойной обстановке дома, сидя в кресле.

Вся работа по этим лекциям должна проводиться параллельно с набором пятидневного временного ценза прослушивания психотерапевтического сеанса психотерапии «Вечерняя релаксация. Обучающий вариант». Ускорять этот процесс подготовки к отказу от курения нельзя. За один день вы можете прослушать только одну лекцию (в удобное для себя время) и один психотерапевтический сеанс (непосредственно перед сном, уже лежа в кровати). Весь этот пятидневный подготовительный период, как и в случае работы над собой без помощи персонального инструктора, вам придется продолжать курить. Можно выкуривать больше сигарет, чем раньше, или, наоборот, значительно меньше. В любом случае на пятый день подготовки к отказу от курения нужно будет провести ритуал выкуривания последней сигареты в жизни[18].

Если вы будете бросать курить по моей методике под дистанционным руководством инструктора системы СОС (а я это советую!), то вам обязательно придется прослушать все лекции медитации. В этой связи не расстраивайтесь из-за того, что прочтение вами данной книги было чем-то излишним. Ибо к зрительному восприятию информации добавится еще эффект от аудиального восприятия, и это пойдет только на пользу. Но главное – благодаря наличию в лекции-медитации участков с щелчками альфа-ритма вы сможете начать процесс САМОкодирования буквально с первого дня подготовки к отказу от курения. Такое «ускорение» хорошо помогает в долговременной перспективе некурения. К тому же тем курильщикам, которые не будут читать книгу, все равно нужно будет приобрести ее. В противном случае они не смогут выполнять такую важную для моей методики медитацию над чакрами.

<p>ЭРМы – это надежность!</p>

Психотехники системы СОС позволяют практически любому человеку стать очень хорошим гипнотизером для себя. Однако превращение себя в него с помощью только этой книги (вспомните для сравнения, как некоторые энтузиасты обучаются игре на музыкальных инструментах по САМОучителю) имеет свои невольные издержки. В частности, без «внешнего контроля» можно незаметно для себя во время приготовления гипнотического снадобья уйти либо «влево», либо «вправо» от желаемого параметра и потому не довести это необычное лекарство до эталона высшего качества. Прием его в таком случае хотя и позволит вам бросить курить, но не обеспечит должную надежность пребывания в некурении в долговременной перспективе. ЭРМы же позволят вам выйти на самый оптимальный регистр САМОгипноза, и потому прием приготовленного с их помощью гипнотического снадобья позволит вам получить значительно больший положительный эффект от САМОкодирования.

Чтобы легче было понять, как ЭРМы помогают в этом процессе, вспомните о том периоде своей жизни, ко гда вы учились удерживать равновесие во время езды на двухколесном велосипеде. Тогда, возможно, кто-то хорошо помог вам тем, что стал бежать рядом с вашим велосипедом, слегка придерживая его и не давая упасть. Однако сразу после того, как вы научились сохранять равновесие, посторонняя помощь для вас стала обременительной. Нечто подобное будет происходить, если в момент приготовления снадобья «Живая вода» вы воспользуетесь эталонно резонирующими матрицами (ЭРМами) системы СОС. Кроме того, саму процедуру в таком случае нужно проводить не просто по памяти, прочитав инструкцию, а глядя на экран компьютера или телевизора, выполняя ежесекундные рекомендации двухминутной DVD-видеоподсказки. Об этом – в следующем разделе.

Внешне ЭРМы ничем не отличаются от обычных фабрично расфасованных и продающихся в любой аптеке таблеток глюконата кальция. Однако каждая упаковка имеет маркировку-подтверждение о том, что таблетки в ней обработаны в моем психотерапевтическом центре аппаратом СЕМ-ТЕСН (Controlled Energy Material Technology). Сам удивительный прибор создан для нужд медицины российскими учеными-оборонщиками. В основу его работы положены достижения в области нано-технологий (патент US 61 22550). Важнейшей составной частью этого удивительного прибора является приемно-записывающее устройство, изготовленное на основе материала с управляемой энергетической структурой (арсенид гелия).

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье