Читаем Больше чем Жизнь полностью

Во втором случае стоит быть более логичным, заняться саморазвитием и почувствовать момент собственной адекватности. А это… никто кроме вас самих не определит.

Источник Интернет 2020 год

«Делай то, что вдохновляет или делай всё с вдохновением»

КАК ВЛИЯЮТ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ

*Вы застряли. Вы ставите цели, но не можете их достигнуть. Вы чувствуете, что у вас есть внутренние преграды, но не знаете, как их преодолеть.

*Вы находитесь в "яме". Яма – это период спада, когда вы прикладываете усилия, а отклика нет.

Вы успешный человек, но хотите двигаться еще быстрее. Вы хотите избавиться от убеждений, которые вас сдерживают.

*Постоянный самосаботаж. Вы ходите на тренинги, где вам говорят, что делать, но вы это не делаете или делаете спустя рукава.

*Боитесь больших денег. Каждый раз, когда появляется возможность заработать по-настоящему большие деньги, вы упускаете эту возможность.

*Вы все время учитесь и мало действуете. Это называется "синдром библиотекаря". У вас нет связи между сознанием и вашим телом.

*Вы не испытываете кайф от жизни. Все вроде бы хорошо, но кайфа нет, все уныло и тускло. Вы забыли, как управлять своими эмоциями и вернуть детский азарт жизни.

*У вас проблемы с отношениями. Вы не можете найти взаимопонимания со своим партнером или не можете найти свою вторую половинку.

*Не хватает энергии в теле. Каждый раз, когда вы хотите начать двигаться к целям, ваше тело мешает вам сделать это, вы или заболеваете или чувствуете вялость в теле.

Если вы испытываете одно из перечисленных состояний, в вашем подсознании запущены деструктивные программы. И пока вы с ними не разберетесь, дело с места не сдвинется.

Что такое установки, убеждения и подсознательные программы?

Установка (убеждение, подсознательная программа) – это образ с прикрепленной к ней эмоцией, побуждающая человека на определенное действие или бездействие при повторном появлении этого образа. Установки формируют сложные структуры в подсознании.

Положительные эмоции (такие как любовь, удовольствие, радость) и отрицательные эмоции (ненависть, злоба, страх и т.д) действуют на человека по разному: 1) разрешают действие 2) блокируют 3) заставляют двигаться в противоположном направлении. Таким образом, человек является сложной самообучающейся системой, это обеспечивает выживание и позволяет не задумываться о большинстве повторяющихся задач и делать всё почти автоматически.

Откуда берутся наши с Вами установки, убеждения и подсознательные программы?

Один из источников наших установок – это собственный опыт. Когда в нашей жизни происходит эмоциональное событие, то оно резко активизирует работу мозга, память и т.д. Происходит корректировка подсознательных программ в соответствии с событиями, которые с нами происходили.

Как просто и гениально устроен наш организм и подсознание. Эмоция означает важность, она означает то, что это событие значимо и в курс «автопилота» нужно внести изменения. Поэтому если вы чего-то хотите и испытываете позитивные эмоции (любовь, желание, радость, энтузиазм и т.д.), то ваше подсознание вносит корректировку в ваше поведение, и вы начинаете действовать в задуманном направлении.

Откуда еще могут взяться установки?

События из жизни других людей. На них мы учимся, но воздействие слабее, чем в результате собственного опыта, однако, этих событий намного больше. Только появившись на свет, мы начинаем впитывать информацию, учиться, узнавать мир, и именно то, что происходит в первые годы жизни, формирует нашу картину мира. Ребенок просто копирует поведение родителей и других людей, которые находятся рядом с ним. Происходит это тоже через эмоцию: человек способен анализировать не только свои эмоции, но и эмоции окружающих.

Информационное зомбирование через средства массовой информации, интернет, кино, книги и т.д. Когда вы наблюдаете за своим любимым героем из телесериала, то вы испытываете схожие эмоции, соответственно ваше подсознание программируется. Скорость программирования, конечно, не такая большая, как в случае, если вы видите всё воочию. Однако количество событий, например из фильма, может быть просто колоссальным.

Опыт поколений. Через генетический аппарат нам передается огромное количество установок, это и безусловные рефлексы, и другие программы поведения. Эти установки уже есть с рождения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука