Рыбу разделать на филе (с кожей) и нарезать порционными кусками. Затем положить их в посуду (кожей вниз) в один ряд и залить горячей водой (или бульоном).
Посолить, добавить нарезанные коренья, лук, специи и припустить в посуде, плотно закрытой крышкой, при слабом кипении в течение 10–15 мин.
Разложить рыбу по тарелкам, сбоку положить гарнир – отварной картофель (или картофельное пюре).
Рыбу полить соусом – томатным или томатным с овощами – так, чтобы он полностью покрыл ее. Готовое блюдо посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки (или укропом).Рыба отварная в пергаменте
Подготовленное филе нарезать и поставить на холод на 1 ч, а затем слегка обсушить.
Пергаментную бумагу нарезать квадратами, с одной стороны смазать сливочным маслом. На середину положить порционные куски рыбы, на них репчатый лук и морковь, зелень и кусочек сливочного масла. Бумагу завернуть «конвертом» и обвязать.
В кипящую подсоленную воду положить «конверты». Уменьшить нагрев и варить в течение 15–20 мин.
Готовую рыбу с овощами и зеленью выкладывают на тарелку и поливают растопленным сливочным маслом.
Подают рыбу к столу с отварным картофелем.Паровая рыба
Рыбу почистить, выпотрошить, промыть, удалить кости, отрезать плавники, хвосты и головы.
Из воды, голов (предварительно вынув жабры), хвостов, плавников, костей и зачисток готовить крепкий бульон, в который при варке добавить целую очищенную луковицу и корни петрушки. Готовый бульон процедить сквозь мелкое сито.
Филе нарезать большими кусками, уложить в горшочек в несколько рядов, каждый посолить. Затем рыбу залить процеженным бульоном в таком количестве, чтобы первый ряд был погружен в него на ⅔ толщины куска. Горшочек плотно закрыть крышкой и поставить в умеренно разогретую духовку. Варить рыбу до тех пор, пока вся вода не выпарится.
Из оставшегося бульона приготовить соус.
Приготовление соуса: муку поджарить в масле до темно-коричневого цвета, затем влить бульон и довести его до кипения при непрерывном помешивании, посолить.
Готовую рыбу выложить на блюдо и полить соусом. В качестве гарнира подать картофельное пюре.Отварная рыба
Разделанную рыбу опустить в горячую воду. Добавить специи, морковь, лук и петрушку. Варить на среднем огне с открытой крышкой так, чтобы вода все время кипела, 1–1,5 ч.
Подавать с вареным картофелем и огурцами (свежими или солеными).
Можно при подаче полить рыбу растопленным маслом.Рыба вареная с овощами