Читаем Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя полностью

Мужчина послушался. Внутри бурлила тёмная масса, похожая на густое облако. В ней виднелись небольшие разряды, издававшие неприятный нервирующий треск.

— Теперь мысленно задавай вопросы:

«Чем это хорошо для меня?»

«Какой урок я могу извлечь из ситуации и как можно применить его в жизни?»

«Каким образом это событие развивает меня как личность?»

«Какие качества я обретаю благодаря этому событию?»

«Если это точка роста, то куда я бы хотел вырасти?»

«Какой шаг будет наилучшим для меня дальше?»

Дэмис сидел молча и неподвижно. Он мысленно задавал себе эти вопросы и старался понять ответы на них. Постепенно он стал выглядеть более спокойным. Лицо перестало быть напряжённым, взгляд стал более ясным и уверенным, и даже немного расправились плечи. Содержимое коробки тоже постепенно успокаивалось и затихало.

— Поразительно, — еле слышно произнёс он. — Поразительно, как это работает. Я совсем иначе сейчас всё вижу. Гауранга! — он подскочил на ноги. — Ты знаешь, я даже рад, что это произошло! На самом деле эта работа давно мне была в тягость. Я работал по многу часов. Я знаю, что начальник обсчитывал нас и не доплачивал, но мы ничего не делали, потому что боялись потерять работу. К тому же я часто думал о том, что застрял и никуда не развиваюсь. Да ещё и огромная часть моего потенциала была там не задействована. Я сам никогда бы не решился уволиться. А тут всё решилось само собой! Да ещё и выходное пособие заплатят. Так что я смогу спокойно найти работу получше. Удивительно! Почему же я сразу этого не понял? Ведь ещё пять минут назад я был готов проклясть эту коробку. А сейчас я даже благодарен за это событие!

— Дэмис, — обратился к нему Гауранга, — скажи, а почему ещё эта ситуация причинила тебе боль?

— Ну, наверное, потому что я не был к этому готов и это увольнение свалилось на меня очень неожиданно, как будто в самый неподходящий момент.

Гауранга кивнул.

— Слушай! — вдруг воскликнул мужчина, — Подожди… А ведь если бы я раньше прислушался к себе и не закрывал бы глаза на то, что мне не нравится, то мог бы сознательно готовиться к переходу куда-то в более подходящее место. Я стал бы повышать квалификацию или учиться чему-то, что мне больше нравится, и постепенно присматривал бы новое место. И тогда этот переход не был бы для меня неожиданным и таким болезненным.

— Да, именно так. Я рад, что ты это понял.

— Ну надо же! Это же такой ценный урок! И, как ни странно, ещё один повод поблагодарить за эту ситуацию.

— Поздравляю, дорогой друг. Ты не представляешь, как ты меня порадовал. Ведь благодарность — это наивысший результат в подобных ситуациях. Не каждый так может, да ещё и с первого раза. Это прекрасное начало. Потому что в этот момент ты запускаешь совсем иной посыл в будущее. Загляни сейчас в свою коробку.

— Вот это да!

Внутри Дэмис увидел что-то радужное и искрящееся.

— Ты трансформировал свою проблему принятием. Возвращай эту коробку на ленту.

Мужчина выполнил просьбу, и коробка медленно стала двигаться дальше.

— И теперь в будущем тебя ждёт какой-то приятный сюрприз, связанный с твоей деятельностью.

— Слушай, ну неужели это прям вот всегда работает? А если я не нахожу никакого позитива в ситуации? Если это смерть близкого или какой-то катаклизм?

— Если не находишь, то, чтобы не усугублять ситуацию, постарайся довериться Богу, понимая, что Он видит всю картину в целом и поэтому всё происходящее имеет смысл. И из состояния этого понимания нужно поблагодарить Бога за то, что есть возможность жить. А это значит, что есть и возможность выбирать дальнейшие решения и шаги. Как сказал когда-то Ганди: «Если желаешь, чтобы мир изменился, сам стань этим изменением».

— Как это понять?

— Если у тебя будет искреннее желание понять смысл того, что с тобой произошло, то это понимание в какой-то момент обязательно придёт.

Важно принимать происходящее. Ведь это даёт тебе возможность осознанного выбора.

— Получается, что бы ни случилось, не надо впадать в тяжёлые состояния и нужно стараться принять происходящее?

— Так ты хотя бы не усугубишь ситуацию и не пошлёшь в своё будущее негатив. Просто иногда всё не так очевидно, как с твоей работой.

— Слушай, Гауранга, я вот что подумал… А есть ли способ не ждать неприятные посылки, чтобы их трансформировать и отправлять в будущее, а как-то сразу хорошие себе туда отправлять?

— О, вот это я понимаю — конструктивный подход! — Гауранга расплылся в лучезарной улыбке. — Похоже, ты решительно настроен жить счастливой жизнью и использовать для этого все возможности системы, — он озорно подмигнул.

— Слушай, ну, если уже я тут, то я хотел бы узнать как можно больше. Я бы даже сказал, по максимуму. Потому что, похоже, твоя система действительно работает.

— Хорошо, я тебе расскажу. Есть одно очень мощное правило. Если ты его поймёшь, научишься применять, то в какой-то момент придётся только удивляться всему хорошему, что с тобой будет происходить.

— Звучит как в хорошей рекламе, — засмеялся Дэмис, — А если серьёзно, то я заинтригован.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука