Аутентичность: Как быть собой

Родителям стоит понять, что давление негативно влияет на ребенка и что школа очень редко помогает ему найти свой путь. Самое главное – чтобы ребенок отыскал для себя такую сферу, которая его заинтересует и потом станет его страстным увлечением. Остальное приложится, если только ребенка принимают таким, какой он есть, при этом даря ему свободу.

Результаты научных исследований однозначно говорят о том, что дети добиваются успехов тогда, когда им дают свободу и разрешают делать то, что им интересно. Это же относится к учащимся всех возрастов – от первоклашек до первокурсников.

Многие научные исследования подтверждают важность удовлетворения базовых человеческих потребностей вне зависимости от нашей культурной принадлежности, возраста и личностных качеств. Например, Кен Шелдон с кафедры психологических исследований Миссурийского университета и Лоуренс Кригер из Юридического колледжа Университета штата Флорида понаблюдали за студентами-юристами обоих учебных заведений{120}. В оба университета принимали только лучших абитуриентов, проходной балл при поступлении был примерно одинаковым, но подход к обучению разнился. Сначала студенты обоих университетов говорили, что им здесь нравится и что учеба соответствует их потребностям, но в течение первого года обучения их мнение изменилось и выяснилось, что один из университетов дает больше, чем другой. Студенты этого университета показывали академические успехи, демонстрировали более высокую мотивацию и в целом были более довольны жизнью.

Задача педагога не только передать знание. Это лишь часть процесса, но гораздо важнее подарить учащемуся свободу обучения, иными словами, обеспечить его ресурсами, необходимыми для того, чтобы он смог удовлетворить свои нужды.

Тимоти Гэллуэй, тренер, а в прошлом теннисист, пишет в своей книге «Теннис. Психология успешной игры»: «Когда я был молодым тренером, я тоже злоупотреблял подобными наставлениями и советами, но однажды, пребывая в расслабленном состоянии, попробовал меньше говорить и больше наблюдать. К моему огромному изумлению, те ошибки, которые я замечал, но не давал себе труда исправлять, исправлялись как-то сами по себе, причем так, что ученик не замечал ни их появления, ни их исчезновения»[22].

Далее он говорит о том, что у людей есть природная предрасположенность к тому, чтобы учиться новому и совершенствовать свои навыки, но, если давать им слишком много наставлений, можно заглушить в них их собственную внутреннюю мудрость. Вот что он пишет: «…Необходимо освоить несколько специфических навыков внутренней работы – первым делом искусство избавляться от суждений относительно собственных действий»[23].

Когда мы сажаем в землю семя розы, мы видим, сколь оно мало, но мы не пеняем ему за то, что у него нет ни корней, ни стебля. Мы относимся к нему именно так, как нужно относиться к зернышку, поливаем, ухаживаем… Роза остается розой от того момента, когда она еще зернышко, и до самой ее смерти. Все время меж этих двух границ в ней сохраняется весь ее потенциал. Каждую секунду она пребывает в процессе изменений, при этом в каждом своем состоянии она является именно тем, чем и должна быть[24].

Глава 12 Как аутентичность помогает бороться с токсичностью на работе и развивать в себе лидерские качества

Временами атмосфера на работе бывает непростой, а то и токсичной. Вне зависимости от того, являемся ли мы частью команды или ее главой, лучших результатов мы сможем добиться только тогда, когда установим аутентичные отношения с коллегами.

Детокс рабочего места

Как это ни печально, обстановка на многих рабочих местах токсична: работники находятся в состоянии постоянного стресса, вечно мечтают о повышении и даже терпят оскорбления. Казалось бы, дразнятся только малые дети. Многие так думают – и ошибаются. Спросите себя: чувствуете ли вы воскресным вечером ужас от того, что завтра вам на работу? Думаете ли вы о работе даже тогда, когда находитесь дома? Нет ли у вас нарушений сна из-за тревог и страхов? Радуетесь ли вы, когда заболеваете, тому, что есть причина не пойти на работу? Делаете ли вы вне работы что-нибудь такое, чтобы перестать о ней думать, скажем много пьете? Не чувствуете ли вы себя обессиленным и усталым бóльшую часть времени? Если хотя бы на один из вопросов вы ответили утвердительно, вполне возможно, что вы страдаете от токсичности на работе.