Читаем Атлас. Практический массаж полностью

а) при правостороннем грудном искривлении массажист приемами поглаживания и легкого растирания расслабляет эти мышцы, затем захватывает правой рукой плечо и по мере снижения их тонуса оттягивает его назад к плоскости кушетки, все время стремясь создать симметричное положение плечевого пояса (рис. 131).

Рис. 130. Надавливание и снижение высоты мышечного валика с одновременным формированием талии

Рис. 131. Растягивание грудных мышц на стороне грудного искривления с отведением плеча к плоскости кушетки

б) на противоположной стороне искривления спереди образуется выбухание ребер. Пассивная коррекция и массаж этого отдела состоят в сглаживании реберных дуг надавливанием и растиранием ладонями по направлению расположения ребер. Пассивная коррекция заканчивается тонизирующим массажем мышц, покрывающим реберный выступ и грудную мышцу (рис. 132).

Рис. 132. Одновременная двусторонняя коррекция реберных дуг: а) в положении лежа на животе; б) в положении лежа на спине

Рис. 133. Корригирующие упражнения: а – активная коррекция (выравнивание позвоночника и треугольников талии перед зеркалом); б – упражнения с гантелями для грудного отдела; в – активно-пассивная коррекция позвоночника при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе; г – пассивная коррекция на наклонной плоскости при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе

Рис. 134. Деторсионные упражнения: а – комбинированное упражнение при правостороннем грудном и левостороннем поясничном сколиозе; б – упражнения при левостороннем поясничном сколиозе (на наклонной плоскости)

Рис. 135. Упражнения, направленные на вытяжение позвоночника: а – вис на гимнастической стенке; б – потягиваниевверх, стоя на гимнастической палке; в – самовытяжение с опорой рук на крылья подвздошных костей; г – вытяжение позвоночника с отталкиванием мяча подбородком.

Одновременное воздействие на задние и передние отделы грудной клетки. Это осуществляется захватом одной рукой реберного горба сзади, а другой – реберного горба спереди (перекрестный захват). Массажист задний выступ приводит кпереди, а реберный горб спереди под действием надавливания отталкивается кзади. При данной коррекции грудная клетка принимает правильное положение и уменьшается высота выступающих ребер. Кроме того, этот прием носит характер деторсии. При фиксированной деформации такая коррекция не всегда приносит положительный результат.

Для укрепления брюшных мышц используются основные приемы массажа.

Массаж при сколиотической деформации позвоночника является важным корригирующим и дополнительным методом в сочетании с физическими упражнениями. Примерные специальные упражнения приведены на рис. 133, 134, 135 на с. 265–267.

<p><strong>Список литературы</strong></p>

1. Аксенова А. М. Глубокий рефлекторно-мышечный массаж и растяжение скелетных мышц при заболевании внутренних органов. – Изд-во Воронежского ун-та, 1996.

2. Белая Н. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2001.

3. Бирюков А. А. Лечебный массаж. – М.: Сов. спорт, 2000.

4. Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. – М.: Медицина, 1996.

5. Васичкин В. И. Справочник по массажу. – Л.: Медицина, 1990.

6. Глезер О. Л., Далихо В. А. Сегментарный массаж. – М.: Медицина, 1965.

7. Гольдблат Ю. В. Точечный и линейный массаж в неврологии. – Л.: Медицина, 1989.

8. Дунаев И. В. Основы и частные методики рефлекторно-сегментарного массажа при различных заболеваниях: Учеб. пособие. – М., 1985.

9. Епифанов В. А., Епифанов А. В. Остеохондроз позвоночника (Руководство для врачей). – М.: Медпресс-информ, 2004.

10. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей / Под ред. В. А. Епифанова. – М.: Медпресс-информ, 2005.

11. Епифанов В. А. Лечебный массаж: Учеб. пособие. – М., 1997.

12. Епифанов В. А. Восстановительная медицина. Справочник – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

13. Креймер А. Я. Руководство по аппаратному массажу. – Томск: Изд-во Томского ун-та, 1994.

14. Макарова И. Н., Филина В. В. Лечебный классический массаж. – М.: Триада-Х, 2003.

15. Макарова И. Н., Епифанов В. А. Аутомиокоррекция. – М.: Триада-Х, 2002.

16. Макарова И. Н. Массаж и лечебная физкультура. – М.: Эксмо, 2009.

17. Портнов Ф. Г. Электропунктурная рефлексотерапия. – Рига: ЗИНАТНЭ, 1987.

18. Табеева Д. М. Точечный массаж. – Казань, 1978.

19. Тревелл Дж. Г., Симонс Д. Г. Миофасциальные боли. – М.: Медицина, 1989. -Т. 1, 2.

20. Bossy J. Bases Morphologiques et Sonctiennelles de lanalgesis acupun ctu ral. – Giorn.Acad. Med.Torino,1973, vol.136, Р. 3–23.

Перейти на страницу:

Все книги серии Медицинская библиотека

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье