Артриты. Травы, которые помогут избежать операции

В наше время постоянно говорят о том, что человек живет в состоянии стресса, особенно это актуально стало последние 10 лет. Высокий темп жизни, необходимость перерабатывать огромные массы информации, страх потерять работу или не соответствовать определенному уровню квалификации, тревога за безопасность близких, здоровье детей и многое другое – причины возникновения стресса. Статистами подсчитано, что в состоянии покоя человек находится примерно 10–15 %, времени в течение суток, радуется – 15–20 % и 60–65 % – в состоянии тревоги, беспокойства и раздражения. Огромная цифра, не правда ли?

Эмоциональное состояние напрямую связано с состоянием физического здоровья человека. Это известно еще с VI в. до н. э. и впервые появилось в Китае (учение об инь и ян в книге «И Цзинь»). Именно в этой книге упоминается о том, что наша психика, наши эмоции, состояние нашего организма на физическом и функциональном уровнях, вкус, цвет, которые мы предпочитаем, – все это взаимосвязано между собой. Китайскими учеными II в. до н. э. была выявлена взаимосвязь между состоянием тревоги и страха и заболеваниями костной системы. Они же говорили, что если больные почки или мочевой пузырь, то всегда страдают кости, ногти и волосы, нарушается слух и т. д., т. е. всегда отмечали, что существует связь между физическим состоянием организма, душевным складом и эмоциональной уравновешенностью человека. Эмоции оказывают как положительное, так и отрицательное влияние на состояние здоровья людей. Приведем примеры.

Один человек был здоров, никогда не проходил обследования у врачей. Однажды жена настояла на том, чтобы он прошел медицинское обследование. Патологии обнаружено не было, кроме незначительного отклонения со стороны функции печени. Пациент стал регулярно посещать больницу, выполнять различные предписания врачей по поводу диеты и режима. Жизнь этого человека резко поменялась. До обследования он был жизнерадостным, активным. Теперь же он постоянно пребывал в состоянии тревоги. Среди окружающих его пациентов больницы часто возникали разговоры о раке печени. Он перенес это заболевание на себя, ушел в болезнь, потерял интерес к жизни и через 3 месяца умер. Внезапная смерть была вызвана страхом, который возник у него при мысли о возможном онкологическом заболевании печени.

Приведем противоположный пример. У пациента обнаружили рак легкого. Врачи считали, что через полгода он должен умереть. Пациент же, по натуре человек оптимистичный, не захотел предаваться унынию и страху, а решил весело прожить оставшееся ему время. Он поехал путешествовать, получал удовольствие от каждого прожитого дня, от общения с новыми людьми, восторгался чудесами природы. И через 3 месяца почувствовал себя лучше, а через 6 месяцев был здоров. Оптимистичный настрой, радостное восприятие жизни вызвало выработку в организме огромного количества эндорфинов – гормонов счастья, которые обладают невероятной оздоравливающей и восстанавливающей силой.

Здесь приведены два примера, связанные с эмоциями страха и радости. Эти примеры выбраны не случайно, так как именно состояние длительной тревоги, страха и отрицательного эмоционального напряжения вызывают заболевания на физическом уровне. Как говорилось ранее, страх и тревога вызывают в первую очередь заболевания костной и мочеполовой систем. В дальнейшем состояние тревоги может способствовать переходу любого острого процесса в хронический, если таковой есть в организме. Вспомните, если вас беспокоят боли в суставах, спине, существует ограничение движений и боль, что вас тревожит в последнее время или на протяжении длительного времени, если эти боли существуют уже долго. Как только вы поймете, в чем же причина, вызвавшая эту тревогу, то почувствуете облегчение. А если разрешите психологическую проблему, то и боли чудесным образом пройдут. Часто бывает, что мы не в состоянии изменить то, что нам мешает. Тогда существует другой метод, доставляйте себе как можно больше радости. Пусть это будут самые малые, но милые радости от приятной прогулки перед сном, от лакомого кусочка, от общения с детьми и внуками или домашними любимцами. Выбирайте то, что действительно приносит вам удовольствие и счастье. Ведь не случайно второй пример полного выздоровления от смертельного заболевания произошел у оптимистичного человека, искренне радовавшегося жизни. Всегда помните, что радость побеждает печаль и страхи.

Кроме того, всегда следует помнить о том, что человек – существо разумное и что он сам может регулировать работу своего организма. Для этого существуют простые методы, которые можно применять в домашних условиях. Предлагаем рассмотреть и, возможно, воспользоваться одним или несколькими способами лечения. Для этого вам понадобятся кровать или диван, а возможно, вы сможете в дальнейшем этим пользоваться даже в транспорте, стоя в очереди или по дороге с работы. Главное – это вера в себя, в свои силы и силы своего разума.