Читаем Аромамассаж: Информационно-справочное пособие полностью

Заканчивают процедуру дыхательными упражнениями, растяжением грудной клетки. Продолжительность процедуры — 10—15 минуг, курс — 12—15 процедур.

Заболевание артерий верхних конечностей

Аромамассаж начинают со спины (трапециевидных и широчайших мышц), воротниковой области, массируют лопаточные и подлопаточные области приемами поглаживания, растирания, разминания; после разминания делают отряхивание и поглаживание с похлопыванием; особое внимание уделяют верхним конечностям, начиная с кистей, предплечья, плеча и массажа дельтовидных мышц. Массаж кисти начинают приемами растирания (кругообразное растирание подушечками пальцев и прямолинейное — кулаком) и раздавливания с последующим сгибанием через большие пальцы массажиста. Массаж плечевого сустава, дельтовидной мышцы и трехглавой мышцы проводят в положении лежа на животе, плечо пациента находится на кушетке, а предплечье опущено вниз. Приемы — поглаживание, кругообразное растирание и вновь концентрическое поглаживание с использованием средств с эфирными маслами лаванды, розы, кипариса, мускатного шалфея, лимона или иланг-иланга.

В локтевом суставе осуществляют движения вокруг продольной оси, идущей вдоль лучевой кости. При пронации вращения приводят во внутрь, кисть поворачивается ладонной поверхностью внутрь и кзади; при супинации — вращение наружу, кисть повернута ладонью вперед.

При массаже лучезапястного сустава основанием ладони проводят кругообразное поглаживание, затем прямолинейное и кругообразное растирание и вновь поглаживание.

Заканчивают процедуру пассивными движениями и дыхательными упражнениями. Продолжительность процедуры — 12—15 минут, курс — 12—13 процедур через день.

Массажное масло: эфирные масла (в каплях) — кипариса — 2, лимона — 2, лаванды или шалфея — 2 на 20 мл растительного масла.

6.3. АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ТРАВМАХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Показаниями для аромамассажа являются заболевания позвоночного столба (остеохондроз и деформирующий спондилез и др.), контрактуры и тугоподвижности суставов, артрозы, артриты, травматические бурситы и др.

Под влиянием аромамассажа достигается улучшение кровообращения в суставах и других анатомических образованиях опорно-двигательного аппарата, улучшение функции связочного аппарата, мышц и суставов, ускорение процессов регенерации поврежденных связочно-суставного и связочно-мышечного аппарата. Особой эффективностью при проведении массажа обладают аромасредства (растворы, гели, мази, кремы и др.) с эфирными маслами пихты, кипариса, сосны, шалфея, можжевельника, эвкалипта, лаванды, мяты, имбиря, розмарина, гвоздики.

Ароматерапевтический массаж при заболеваниях и повреждениях позвоночника (остеохондроз, радикулит) начинают с плоскостных поглаживаний области спины, выжиманием по тем же линиям, затем разминание на длинных мышцах спины — кругообразное фалангами согнутых пальцев, щипцевидное и кругообразное подушечками больших пальцев. Аромасредство наносят на ладонь массажиста (крем или гель с маслом кипариса или сосны) и основанием ладони на широчайших мышцах спины, фасции трапециевидной мышцы проводят ординарное, двойное кольцевое и кругообразное разминание. Растирание межреберных промежутков (прямолинейное и кругообразное) проводят попеременно двумя руками.

На шее с обеих сторон производят поочередно — поглаживание, выжимание, разминание и растирание вдоль позвоночного столба. На затылочной области — граблеобразное поглаживание и кругообразное (фалангами согнутых пальцев одной и двумя руками) выжимание. Места выхода больших затылочных нервов кнаружи от бугра затылочной кости и малые затылочные нервы (у верхнего заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы) массируют приемами поглаживания и растирания.

При положении пациента лежа на спине (под колени — валик) проводят массаж грудной клетки. Применяют поглаживание, выжимание, разминание на большой грудной мышце (двойное кольцевое, кругообразное) у мужчин; у женщин массаж большой грудной мышцы проводят приемами разминания выше молочной железы. На межреберных промежутках — движение от позвоночного столба вниз (растирание прямолинейное, кругообразное, пунктирование с отягощением вторым пальцем). Затем вновь возвращаются к массажу спины приемами поглаживания.

Массаж руки выполняют, начиная со сгибателей плеча и предплечья (приемы поглаживания, выжимания, разминания и вновь поглаживания), а затем разгибателей (те же приемы). Массаж ладони (поглаживание и прямолинейное растирание), на плечевом суставе — концентрическое поглаживание и кругообразное растирание.

При гипотонии мышц верхней конечности приемы выполняют в быстром темпе (лучшие аромасредства здесь — линименты и кремы с эфирными маслами пихты, кипариса, эвкалипта). При выраженном повышении тонуса мышц применяют приемы поглаживания, легкого разминания и растирания со слабым нажимом (лучшие аромасредства здесь — лаванда, масло чайного дерева, гвоздики, розмарина).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг