Читаем ahc полностью

«Почему мне так стыдно делать любые вещи, даже обычную рутину, перед другими людьми? Если не стыдно, то, как минимум, некомфортно. Готовить я могу только при закрытой двери и молясь, чтобы никто не зашёл. Уборка идёт лучше и продуктивней, если никого нет дома, и так далее. Я думаю, у меня есть талант к приспособлению жизни в другой среде, то есть, в обществе я могу притворяться, что со мной всё в порядке, даже если на деле мне максимально дискомфортно. Я завидую людям, которые проще относятся к таким вещам, и сама хочу быть такой (но пока только включаю актрису). Думаю, только люди с очень особенными близкими и тесными отношениями могут делать друг при друге любые вещи, при этом чувствуя комфорт и уют, и абсолютно не смущаясь.»

Я пришла сюда, чтобы побыть в комфортном одиночестве, но…

Увы, даже на краше высотки в отделённом от центра районе города мне не спрятаться от чужих глаз, как бы я не хотела разделить этот момент сама с собой.

Надо же, этот странный незнакомец выглядит даже хуже меня. Должно быть, жизнь потрепала его куда больше.

Глава 5. Другим ещё больнее.

«21.02.21.»

«Иногда я чувствую вину за то, какой хорошей жизнью на самом деле живу. Слушая проблемы всех других людей, понимаю, что постыдилась бы я жаловаться на такие мелочи. У меня было счастливое детство, да и сейчас отношения с родителями нормальные, меня всегда окружали хорошие люди. У меня есть крыша над головой, много вкусной еды, одежда и даже свободное пространство, родственники всегда стараются делать как лучше. Да, бывали, конечно, разные ситуации, но в основном все мои сложности сейчас — как пережить физику и что завтра надеть. Все мои серьёзные проблемы обычно даже не мои, я больше переживаю из-за несуществующих героев, за чьи-то другие жизни, или же просто думаю слишком много, а это может принести достаточно боли, поверьте. И, слушая других людей про постоянные приставания, домогательства, издевательства и буллинг, про ужасных родителей и серьезные травмы (физические и психологические), я чувствую укол совести, что даже при нормальных обстоятельствах умудряюсь ещё и сама жаловаться. Да, мне тоже тяжело. Но есть люди, которым в разы тяжелее. Поэтому я должна быть благодарна за свою спокойную и местами скучную жизнь, а не искать приключений на пятую точку и не придумывать способы ухудшать ситуацию.

(Моя подруга отругала меня за то, что я обесцениваю свои проблемы, но ничего не могу с собой поделать)»

Придётся отвлечься от чтения. Придётся вступить в разговор. Знаю, что раздуваю из мухи слона, но чувствую себя так, словно была поймана на каких-то чрезвычайно интимных вещах.

— Ты…

— Ты…

Мы начали одновременно. Так неловко, что даже смешно.

— Ты первый.

— А… Прости, кажется, я помешал, — голос у него был такой искренний и смущённый, что мне стало немного легче.

— Ничего, у меня нет права собственности на эту крышу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука