щается лучше.
Конечно, легче просто наблюдать то, что находится у вас перед глазами, чем на-
меренно искать то, что вы предпочитаете видеть. Однако когда вам действительно
важно чувствовать себя хорошо, вы в меньшей степени готовы просто лениво или
бессмысленно наблюдать, потому что желание чувствовать себя хорошо вызовет у
вас большую готовность искать положительные аспекты. Кроме того, чем чаще вы
ищете приятные вещи, чтобы на них сосредоточиться, тем больше хороших эмоций
принесет вам
столько положительно, что просто не заметите то, что не соответствует такой ориен-
тации.
Мать одного молодого человека однажды сказала нам, когда мы посоветовали ей
не обращать внимания на проблемы сына: «Но разве он не решит, что я его бросила?
Разве я не должна быть с ним рядом?»
Мы объяснили ей, что она не «бросает» его, если сосредотачивается на положи-
тельных аспектах жизни сына, и что приносит огромную пользу, отказываясь от всех
мыслей, которые вызывают неприятные эмоции. Мы сказали: «Вы никому не поможе-
те, если будете выслушивать проблемы или жалобы. Поддерживая образ улучшений
в жизни своего сына, вы помогаете ему двигаться к ним. Будьте рядом с ним там. И
зовите его
Когда вы целенаправленно намереваетесь чувствовать себя хорошо и действи-
тельно заботитесь о том, как себя чувствуете, то будете находить все больше и
больше мыслей о все большем числе объектов, которые вызывают у вас хорошие
чувства А тогда вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы взаимодействовать с
другими, которые могут чувствовать себя хорошо или плохо. Благодаря своему жела-
нию чувствовать себя хорошо вы подготовили себя к встрече с другими и к взаимо-
действию с ними, и тогда вам будет немного легче позитивно сосредоточиться на их
ситуации, какой бы плохой она ни была. Но если вы не следили за собственными
вибрациями и не поддерживали в себе постоянно приятные чувства и вибрации, то
вас может втянуть в их ситуацию, и тогда вы, весьма вероятно, ощутите дискомфорт.
Мы просто хотим подчеркнуть, что вы чувствуете не их боль, вызванную их ситуа-
цией, – вместо этого
ти, настоящая свобода.
Мое сочувствие не приносит никому пользы?
Джерри сказал нам: «Значит, если я переключу внимание с тех, кто оказался в бе-
де,
бя хорошо. Другими словами, я не решаю проблему, а просто избегаю ее».
Мы ответили: если ты не сосредотачиваешься на их проблеме, то по-прежнему
чувствуешь себя хорошо, но у них все равно остается проблема. Поначалу это так. Но
если ты
по-прежнему чувствовать себя плохо – и проблема у них все равно будет. А если ты
продолжишь сосредотачиваться на их проблеме, то со временем тоже получишь про-
блемы. Однако если ты не будешь сосредотачиваться на их проблеме, а вместо этого
постараешься представить себе их решение или позитивный результат, то по-
чувствуешь себя хорошо – и тогда есть вероятность, что ты станешь влиять на них,
подвигая на более позитивные мысли и результаты.