<4D6963726F736F667420576F7264202D20C4E5EDFCE3E820C7E0EAEEED20CFF0E8F2FFE6E5EDE8FF>

как будет развиваться ваша жизнь. «Разворот» – это процесс целенаправленного

сосредоточения внимания с намерением управлять переживаниями.

Я могу почувствовать себя лучше прямо сейчас

Люди часто жалуются, что им было бы намного проще сосредоточиться на чем-то

позитивном, если бы позитивное уже происходило в их жизни. Они правильно отме-

чают, что проще чувствовать себя хорошо, когда наблюдаешь то, что считаешь хоро-

шим. Но если вы считаете, что способны сосредотачиваться только на том, что про-

исходит сейчас, и если то, что происходит сейчас, неприятно, то вы можете прождать

всю жизнь, потому что внимание, которое вы уделяете нежеланному, мешает прихо-

дить к вам желанному.

Не нужно ждать, пока произойдет что-то хорошее, чтобы чувствовать себя хорошо,

потому что вы обладаете способностью направлять свои мысли в сторону улучшения

независимо от того, что сейчас происходит в вашей жизни. А если вы внимательны к

тому, что чувствуете, и готовы переворачивать и направлять свое внимание к мыс-

лям, которые ощущаются лучше, то быстрее начнете позитивное и целенаправленное

преобразование своей жизни.

То, что появляется в вашей жизни, появляется в ответ на ваши вибрации. Виб-

рации возникают в результате мыслей, которые вы думаете, и можно определить

по тому, как вы выглядите, какие мысли вы думаете. Найдите мысли с приятным

ощущением, и приятное проявление последует за ними.

Многие говорят: «Мне было бы намного проще быть счастливым, если бы обстоя-

тельства были другими: если бы у меня были бы лучше отношения, если бы с моим

партнером было бы проще жить, если бы мое физическое тело не болело, если бы

оно выглядело лучше, если бы работа меня больше удовлетворяла, если бы у меня

только было больше денег... Если бы условия моей жизни были лучше, я бы чувство-

вал себя лучше, а тогда мне было бы проще думать более позитивно».

Действительно, хорошие ощущения возникают, когда вы видите приятное, и проще

чувствовать себя хорошо, когда вокруг все приятно и очевидно для вас, – но вы не

сможете попросить окружающих обеспечивать вас только тем, что вам приятно ви-

деть. Ожидать, что другие обеспечат вам идеальную обстановку, – не лучшая идея,

по многим причинам: они не обязаны вить для вас гнездышко; они не могут контроли-

ровать обстоятельства, которые вы создаете вокруг себя; и самое главное – вы отка-

зались бы от силы самому создавать свою жизнь.

Примите решение искать аспекты того, чему вам нужно уделить внимание,

которые ощущаются лучше всего, и в остальном старайтесь уделять внимание

только приятному – и ваша жизнь спишет одним из постоянно улучшающихся ас-

пектов.

Внимание к нежеланному привлекает больше нежеланного

Для каждой приятной вещи есть неприятная противоположность, потому что

внутри каждой частицы Вселенной находится нечто желанное и отсутствие же-

ланного. Когда вы сосредотачиваетесь на нежеланном аспекте чего-то ради тою,

чтобы оттолкнуть это, оно, наоборот, приближается, потому что вы получаете

то, чему уделяете внимание, хотите вы этого или нет.

Вы живете во Вселенной, которая основана на «включении». Другими словами, нет

такой вещи, как «исключение», вся Вселенная зиждется на «включении». Когда вы

видите что-то желанное и говорите этому «да», вы все равно что говорите: «Да, же-

ланная мне вещь, пожалуйста, иди ко мне». Когда вы видите что-то, чего не хотите, и

кричите этому «нет», получается, что вы все равно что говорите: « Иди ко мне, вещь,

которую я не хочу!»

Во всем, что вас окружает, есть желанное и нежеланное. Вы сами выбираете, со-

средоточиваться ли вам на желанном. Рассматривайте окружающий вас мир как

шведский стол с множеством вариантов и целенаправленно выбирайте то, о чем ду-

мать сейчас. Если вы попытаетесь выбирать то, что ощущается приятным, когда на-