Библибоба

Шейла Таормина

Все книги автора Шейла Таормина (2) книг

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.

Шейла Таормина

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Руководства / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике.Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.

Шейла Таормина

Руководства / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Читать
Избранное