MentalFree

Все книги автора MentalFree (1) книг

Как пережить депрессию

Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая направлена на изменения в поведении, а не ощущения человека. Вы сможете отследить изменения по 21-ому критерию уже через 2 недели.

MentalFree , Нелли Дробязко

Психология / Образование и наука

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры