Библибоба

Анна Владимировна Артемьева

Все книги автора Анна Владимировна Артемьева (2) книг

Психология похудения
Психология похудения

Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.

Анна Владимировна Артемьева , Татьяна Филатова

Карьера, кадры / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Психология похудения
Психология похудения

Всегда люди считали похудение очень тяжелым испытанием. Я тоже так считала, мне казалось, что все диеты – это мучение для человека, что-то истязающее и лишающее удовольствия от жизни. Поэтому, когда столкнулась с проблемой лишнего веса – он составил +35 кг, пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашла решение, которое поможет не только мне, а главное без ДИЕТ и ограничений.

Анна Владимировна Артемьева

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Избранное