Библибоба

Физкультура против недуга

Все книги из серии Физкультура против недуга (2)

Исповедь бывшего толстяка
Исповедь бывшего толстяка

В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал кандидат медицинских наук врач-диетолог В. И. Воробьев. Брошюра также знакомит читателей с современными представлениями о культуре питания и принципами здорового образа жизни

Павел Николаевич Смольников

Боевые искусства, спорт / Медицина / Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Гипотонию можно одолеть
Гипотонию можно одолеть

Книга кандидата медицинских наук Соколова П. П. позволяет читателю в дополнение к обычному лечению начать самостоятельную борьбу с гипотонией. Рациональный образ жизни, регулярные занятия физкультурой, правильное дыхание, специальная гимнастика для тренировки ортостатической устойчивости, изометрическая гимнастика, биоритмологический микромассаж — вот методы, которыми вооружает читателей эта книга. Изложенный материал может быть полезен не только больному гипотонией, но и здоровому человеку, которому мешает утомление, усталость, снижение работоспособности.

Павел Павлович Соколов

Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
Избранное