Читаем Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже полностью

Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж.Предлагаемая книга посвящена нескольким видам жизненных меридианов, способам воздействия на них.

Илья Мельников

Здоровье и красота / Дом и досуг18+
<p>Илья Мельников</p><p>Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже</p><p>Меридиан почек</p><p>(цзу-шаоинь-шэнь-цзин; ножная линия почек, малый инь)</p><p>(VIII; R)</p>

Меридиан парный, симметричный, центростремительный, относится к системе инь, насчитывает 27 точек воздействия. Время максимальной активности меридиана с 17 до 19 частов, время минимальной активности с 5 до 7 часов.

Наружный ход меридиана почек начинается в центре подошвы, выходит по внутренней стороне стопы к верхнему краю пяточной кости, опускается вниз и назад к середине медиальной поверхности пяточной кости, проходит ниже внутренней лодыжки, как бы образуя петлю на пяточной кости. Отсюда он идет по внутреннезадней поверхности голени и бедра к промежности, подходя к точке VCI хуэй-инь. Отсюда начинается внутренний ход меридиана, который погружается внутрь таза. Далее меридиан идет по лобку, животу и груди, заканчиваясь в подключичной ямке.

Внутренний ход меридиана начинается от точки VCI хуэй-инь, проходит внутри таза к почкам, мочевому пузырю. Внутренние ответвления меридиана соединяют почки, печень, диафрагму, легкие, а также связываются с переднесрединным меридианом в точке VC17 и с меридианом перикарда в точке МС1.

<p>R1 юн-цюань (клокочущий источник)</p>

Локализация: на подошвенной поверхности ноги, в углублении между возвышением большого пальца стопы и возвышением мизинца стопы, между вторым и третьим плюсневыми костями, на 2/5 расстояния от кончика второго пальца стопы до пятки.

Функция: седативная точка.

Показания: снижение остроты зрения; головные боли; бессоница; головокружения; эпилепсия; истерия; боль в горле; сухость во рту; потеря голоса; кровотечение из носа; маниакальные состояния; недержание мочи; шок; фобии; паралич под»язычной области; гиперемия лица; гипертония; ревматизм; вздутие живота; затрудненное мочеиспускание; снижение чувствительности конечностей; недержание мочи; запор; понос; боль во внутренней поверхности бедра; судороги у детей; боли пальцев стопы; поясничные боли.

<p>R2 жань-гу (пылающая долина)</p>

Локализация: на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости.

Показания: бронхиальная астма; плеврит; кровохарканье; боли в груди; ангина; ларингит; потеря чувствительности в горле; импотенция; зуд вульвы; опущение матки и влагалища; расстройство менструального цикла; сахарный диабет; заболевания желудка; рвота; цистит; уретрит; судороги у новорожденных; боли в спине; бесплодие; нарушение чувствительности области бедер; боли в горле при прохождении пищи и воды; боли при стенокардии; боли в матке, уретре при воспалительных процессах.

<p>R3 тай-си (большой поток)</p>

Локализация: во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием.

Функция: точка-пособник.

Показания: кашель; кровохарканье; лихорадка с одышкой; зубная боль; туберкулез легких; ангина; фарингит; нефрит; цистит; недержание мочи; импотенция; мастит; расстройство менструального цикла; увеличение печени; увеличение селезенки; запор; боли в области сердца; поясничные боли; атрофия мышц ног; холодные конечности; опухание и боли в пятке; стоматит; плеврит; пронизывающие боли при стенокардии; боли плеча с онемением; припухлость век; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

<p>R4 да-чжун (большой колокол)</p>

Локализация: кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см.

Функция: ло-пункт к меридиану мочевого пузыря.

Показания: бронхиальная астма; кашель; страхи; сужение пищевода, затруднения при глотании; стоматит; запор; кровохарканье; нарушение мочеотделения; боль в пятке; истерия; гонорея; спастические боли в матке; боли в пояснично-крестцовой области; боль под пяткой; высокая температура; желание лежать в темноте; боли при печеночной колике; боли при почечной колике; боли в уретре со спазмами; неврастения.

<p>R5 шуй-цюань (водный источник)</p>

Локализация: кпереди и кверху от бугра пяточной кости, где прощупывается впадина, ниже точки R3 тай-си на один цунь.

Функция: противоболевая точка.

Показания: снижение остроты зрения; близорукость; расплывчатое видение предметов; слабость; нарушения сна; нервное возбуждение; имптенция; нарушения менструального цикла; боль при менструации; выпадение матки с нарушением мочеиспускания; спазмы мочевого пузыря; спастические боли в области яичка или семенного канатика; частое мочеиспускание; аменорея.

<p>R6 чжао-хай (блистающее море)</p>

Локализация: кзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см.

Функция: точка-ключ к ЧМVI инь-цзяо-май.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература