Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

«Я не смогу потому, что придется бросить работу».

Работайте неполный рабочий день.

Главное, не оставайтесь в постели... если, конечно, вы не умеете зарабатывать деньги в постели.

...

Воспитывайте здоровое неуважение к невозможному.

Любой успех начинается с энергии его достижения

А энергия начинается с мечты. Способность или энергия достижения – это камень, который нужно еще вкатить на гору.

В головах людей часто рождаются оригинальные эскизы великих свершений. Только далеко не все выходят на дорогу кропотливого труда для их свершения.

Чтобы цель не выглядела неуправляемым подростком, держите ее под неустанным вниманием.

1. Держите ее перед собой. Напишите на бумажку, прикрепите на видное место, положите в бумажник, повесьте, как брелок, в автомобиле. Не отпускайте от себя.

2. Сделайте коллаж из картинок, символизирующих вашу мечту.

3. Превратите это в игру. Оцените полную стоимость всех шагов, фиксируйте свои достижения, как выигрыши. Устройте себе церемонии награждения. И радуйтесь пусть и малым победам.

4. Находите сторонников и единомышленников, чтобы обсуждать свои успехи.

5. Рассказывайте о своих целях другим и не позволяйте им остужать ваш пыл.

6. Дружите с тем, у кого есть большие цели. Избегайте неудачников. Неудача, как вирус, заражает пессимизмом. Энтузиазм заразителен, его отсутствие тоже.

В жизни человека есть одно непреодолимое препятствие – он сам.

Парадоксы и условия успеха

Парадокс, но излишние амбиции мешают успеху

Обгонять других не трудно. Труднее всего научиться переживать успехи других. Самые большие обиды мелкие.

Амбиции зажигают энергию, но излишние амбиции снижают ее силу.

Лидеры воспитывают в себе здоровое равнодушие к провалам. И это многократно увеличивает их общую энергетику.

Трудоголизм совсем не противоречит успеху

Считается, что трудоголизм вреден для здоровья. Вреден стресс, а если работа стала хобби, за которое еще и деньги платят, то трудитесь без перерывов, на здоровье. Кто же отдыхает от развлечений. А хобби – это высшее развлечение для ума и души. И это яркое отличие лидеров от унылых и равнодушных обывателей.

Аккумулируйте свои счастливые минуты, чтобы извлекать их как ресурс в менее успешные моменты!

Учитесь у белки запасаться на черный день. Только речь идет не о материальных благах, а о душевных ощущениях. Копите свои звездные минуты, свои удачи, моменты счастья и приятных воспоминаний. И в минуты душевных кризисов доставайте из этих запасников ресурсы уверенности и удовольствия. Не будьте мазохистом и не несите на себе мешки с песком страхов и переживаний. Извлекайте прошлую радость, чтобы быть более готовым встретить радости будущего.

Лидеры – это люди, которые бессознательно это делают.

Освобождайтесь от всего пустого ради больших дел!

Синдром «аварийной службы» сжигает наш потенциал. Мы хватаемся за текущие проблемы, не оставляя на главное своих ресурсов. Преступление – не реализовать себя. Это все равно, что не воспользоваться доставшимся тебе наследством. Возьмите за девиз жизни: не связывать свои руки (голову, сердце) пустыми делами и задачами! Но только не перепутайте их значимость.

Итак, поняв, что такое успех в вашем представлении, и вооружившись мечтой и энергией ее достижения, вы сделали первый шаг. Но идти по дороге к достижению мечты не так то и легко. На ней нас подстерегают помехи и барьеры. И почти все они – наши внутренние и ментальные стереотипы и ограничители, которые создают энергию торможения, т.е. лень. Поэтому нам требуются погонялки для лени. Такими погонялками являются мысли, разворачивающие наши чувства в сторону энергии достижения и энтузиазма.

2 ПОГОНЯЛКИ ДЛЯ ЛЕНИ ИЛИ РЫЧАГИ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА

Чтобы радостно бежать навстречу успеху, нужно, с одной стороны, очистить мозги от ржавчины неуверенности и страхов, а с другой – высадить в собственном ментальном саду мысли-розы, аромат которых будет поднимать веру в себя и зажигать энергию идти в бой, как на праздник. Жизнь стоит того, чтобы сделать из нее маленький шедевр, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Что нужно убрать?

• Страх быть безрассудным и выглядеть «белой вороной».

• Страх перед проблемами, как будто они напоминают пропасть или лабиринт, из которого нет выхода.

• Страх быть беспомощным, попав в ситуацию «между молотом и наковальней».

• Страх быть осмеянным.

А что стоит накачать как мышцы у культуриста?