Жизнь как пространство отношений

Отлично умеют это делать дети. Мать раздражена – ребенок плачет. Не назло, чтобы вам было еще труднее, – он вас чувствует, а реагирует остро, целостно, всем существом.

...

Дома мир и покой – спокойный, веселый ребенок возится со своими игрушками.

– Мама, можно я пойду с мальчишками на речку?

– Иди.

– Ну, мама, ну, можно.

– Я же сказала: можешь идти.

Почему мы не сдвигались с места и продолжали упрашивать? Ох, как хорошо мы чувствовали, когда за формальным «иди» скрывалось что-то еще, возможно, непонятное нам, но остро чувствуемое мамино недовольство. В рамках ДФС-практики вы получаете реальную возможность сознательно восстановить эту утерянную, но такую необходимую во многих непростых жизненных обстоятельствах способность. Предлагаю вам возможность покинуть страну глухих.

...

И для этого немного «тайных знаний».

1. Не прячьтесь от переживаний, вытащите их из глухих подвалов вашей памяти, любуйтесь ими и перебирайте, как восхищенный коллекционер.

2. Не ленитесь к своим переживаниям добавлять переживания других людей, используйте их, как путешественник использует проводника. Пройдя по незнакомой дороге с проводником, вы сделаете ее своей.3. И самое главное: хотите видеть свет – поднимите шторы, откройте ставни; хотите слышать мир – уберите себя из центра мира. Не смотрите на других через свой опыт и знание, как оно есть. Смотрите, как в первый раз, не зная, кто перед вами, что перед вами. Смотрите свежим, живым взглядом. И вы услышите, почувствуете, переживете. Обретете слух и зрение.

Ну вот вы и переехали.

Что же произошло?

Чем принципиально отличается мир, в который вы попали, от того, к которому привыкли, в котором жили всю жизнь?

В мире, к которому вы привыкли, все было на. Вы входите в комнату – стоите на полу, на полу стоит ваш любимый диван и ваше любимое кресло. Вы садитесь на стул, ложитесь на диван, на столе стоит компьютер, на полу лампа, на столике телевизор, на телевизоре ваза. Длинный список отдельных вещей и предметов, и вы – один из этих предметов, а целого нет. Вам неуютно, вам неудобно, и вы перемещаете предметы с одного места на другое или сами перемещаетесь с одного места на другое, но ничего не происходит.

А теперь выйдите из комнаты, как вышли из прежнего мира, и войдите в новый, как и собирались. Войдите в пространство вашей комнаты, войдите в пространство дома, где вы живете, выйдите из дома в пространство города.

Оставьте на какое-то время книгу и действительно сделайте это. Почувствуйте разницу.

С приездом, добро пожаловать в пространство.

В тот момент, когда вы это сделаете, уйдете с плоскости в пространственный мир, непременно обнаружится, что вы уже не в одиночестве, потому что теперь вас всегда будет как минимум двое – вы и пространство, в котором вы находитесь.

Может быть, непонятно почему, захочется поменять местами привычные вещи. Может быть, пожелаете срочно убрать какую-то статуэтку или картину. Или вдруг поймете, что срочно, вот сейчас, надо сменить занавески, потому что эти вещи или их цвет разрушают ваше пространство и вообще они здесь чужие и попали сюда случайно. Вы сделаете это и ощутите, что пространство изменилось, изменилось именно так, как хотели вы, и вам наконец уютно и комфортно.

Где бы вы ни были, вы теперь всегда будете знать, что есть пространство, которое называется ваш дом. Вы можете уставать, суетиться, торопиться, но всегда есть пространство, которое вас ждет, чтобы сказать вам: «Добро пожаловать! Отдохни, расслабься, чувствуй себя в полной безопасности».

Вы придете на работу и, войдя в пространство, где вам предстоит делать, думать, работать, впервые почувствуете, что вам тут плохо работается, потому что пространство неорганизованно, случайно, хаотично. Увидите (услышите, почувствуете), что надо сделать, чтобы это изменилось, а если сделать многое не в вашей власти, то научитесь взаимодействовать с пространством, зная его слабые и сильные стороны.

Теперь вспомните места, где вы любите бывать. Вспомните по-новому. Вспомните пространство. И припомните места, после посещения которых вы чувствуете себя усталыми, недовольными, раздраженными.

Что это за пространство?