Обычно на обновление слизистой кишечника требуется 7…14 дней. В течение этого времени необходимо употреблять такую пищу, которая бы с одной стороны способствовала восстановлению слизистой оболочки, а с другой — продолжала бы воздействие на паразитов. Наиболее удобным продуктом для этой двойной цели являются свежевыжатые соки, особенно морковный в сочетании с другими соками: свекольным, огуречным, соком болгарского перца и другими. Если нет соков, не сезон, применяйте отвары трав, лечащих слизистую оболочку пищеварительного тракта.
Надежда Алексеевна рекомендует применять следующий настой: 1 ст. ложку корней сухой крапивы заварить 1 стаканом кипятка и подержать на очень малом огне еще 15 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 2…3 ст. ложки 3 раза в день.
Таким образом, третий этап освобождения организма от паразитов — это «классическая» чистка печени, которую делают через 1…2 недели после второго этапа дегельминтизации. Но ее можно дополнительно усилить. Для этого можно подобрать масло с сильными фитонцидными свойствами. Лучшим является горчичное. Если его нет, можно взять 1 ч. ложку сухой горчицы и размешать ее в 200 г оливкового масла. Если нет оливкового масла, используйте подсолнечное. В итоге вы получите бактерицидную смесь с разогревающими свойствами — именно то, что требуется. Некоторые люди не могут достать лимонов. Используйте любые сильно кислые ягоды, которые растут в вашем регионе (клюкву, крыжовник).
Для усиления очистительного и противопаразитарного эффекта можете сделать сразу двойную чистку печени. Но это рекомендуется делать тем, кто уже имеет успешный опыт очищения печени и настроен решительно, верит в свои силы.
Во время второго курса третий этап (чистка печени) дегельминтизации делается сразу за вторым. 1…2-недельный перерыв для восстановления слизистой в данном случае не нужен. Но в любом случае, ориентируйтесь по собственному самочувствию.
Ниже даны пять рецептов общих противоглистных средств.
1. Самым безобидным из всех глистогонных средств для организма человека является прием тыквенных семян. Дети и беременные женщины могут безбоязненно использовать их. Способ их применения описан выше.
2. Следующее средство — кора дуба. 2 ст. ложки коры дуба залить 200 мл кипятка. Настаивать 4…6 часов в термосе, отцедить и выпить натощак.
Способ настаивания в термосе помогает насытить воду фитонцидами в значительно большей мере, чем в открытой посуде.
3. Для тех, кто имеет проблемы с опорожнением кишечника (запоры, насильственный или неполный стул), хорошо подходит настой из коры крушины с ромашкой. 2 ст. ложки коры крушины, 2 ст. ложки ромашки аптечной залить 200 мл кипятка, настоять 4…6 часов в термосе, отцедить, выпить натощак.
4. Летом и весной хорошо съедать по нескольку листов зеленого щавеля натощак.
5. Зимой лучше всего применять ванны с настоем аниса. Фитонциды аниса весьма летучи и легко проникают через поры кожи внутрь организма. Они отрицательно воздействуют на глистов и изгоняют их из организма.
Большую роль в защите от паразитов играет личная гигиена человека, чистота жилища и приготовления пищи.
Мойте руки с мылом перед едой. Содержите кожу в чистоте, по возможности ежедневно принимайте душ. Не реже раза в неделю принимайте парную и хорошенько мойтесь с мылом и мочалкой. Даже чистая кожа отмирает и, накапливаясь на поверхности, создает слой, благоприятный для развития патогенных микроорганизмов. Этот слой надо снимать в бане с помощью распаривания и сдирания мочалкой.
Содержите в чистоте жилище («Люстра Чижевского» создает чистый воздух, свободный от пыли и бактерий), рабочее место, одежду (особенно нижнее белье), обувь. Чаще проветривайте помещения, в которых живете и работаете, не закрывайте окна от солнца.
Многие яйца гельминтов и их личинки погибают от прямых солнечных лучей. Для работы используйте удобную спецодежду, отвечающую условиям работы.