«Если я это сделаю, я буду наказан; если не сделаю, я тоже буду наказан»; «если я соглашусь, меня используют; если не соглашусь, меня всё равно (уже) используют»; «если я попрошу, мне не дадут; если не попрошу, у меня этого не будет никогда»; «если я дам, мне не будут благодарны, не оценят, а ещё могут и обсмеять; если не дам, я пропущу шанс сблизиться с человеком» – всё это примеры двойных узлов. Ясно, что их намного больше, и каждый человек обладает собственной конфигурацией узлов, ему одному присущей.
Двойные узлы возникают из-за привязанности к одной из противоположностей. Это может происходить из-за страха перед чем-то. Например, если вы боитесь быть использованным, наказанным, что вас не оценят и т. д. Как видите, непривязанность может принести очень и очень большую пользу, избавив от многих страданий и подарив свободу в действиях.
Поскольку внутри человека заложен механизм сравнений и оценок, поскольку человек настроен на то, чтобы всегда выбирать для себя (или для других) лучшее, то, встречаясь в жизни с двойным узлом, он попадает в тупик, потому что механизм «лучше – хуже» здесь не работает, вернее, работает, но не до конца. Тогда как двойной узел всё жмёт и жмёт, и человек испытывает всё большую и большую боль – тут, конечно, не до сострадания и любви к ближнему, самому бы выжить.
Некоторые люди так и застревают в этом положении, не в силах принять никакого решения. Двойной узел начинает сжимать их, а они всячески сопротивляются. Кто напрягается, упираясь, как говорится, рогом, а кто просто сбегает в мир фантазий, где ему сладко и хорошо.
Чем больше вы сопротивляетесь, тем больше вас расщепляет изнутри, таков закон действия двойного узла. Иначе говоря, вы таким образом формируете внутри себя дополнительные ментальные структуры, дополнительные «я». А чем больше таких «я», тем хлопотнее, особенно если вы не контролируете их и они живут в подсознании самостоятельной жизнью.
Другие выбирают из двух зол меньшее. Это тоже в принципе ошибочная тактика. Во-первых, выбирая из двух зол меньшее, вы всё равно выбираете зло, то есть худшее. Это ваша внутренняя оценка собственного выбора, вы её запоминаете, и решение уходит в подсознание.
Идя по жизни, с самого раннего детства вы таким способом «решили» множество двойных узлов, и каждый раз вы выбирали из двух зол меньшее. Так внутри формируется худшая, ущербная составляющая, потому что вы не были полностью довольны своим выбором, когда встречались с двойными узлами. Вы шли на компромисс и поэтому расщепляли себя на плохие и хорошие «я».
Решение двойных узлов
Как вы заметили, двойные узлы имеют две стороны (в предложении они разделены точкой с запятой), а лучше сказать – два рычага. Вы садитесь в медитацию, устанавливаете ровное, медленное дыхание, расслабляетесь, можете закрыть глаза, если это удобно для вас.
Далее вы вспоминаете двойной узел, с которым столкнулись в данный момент, и некоторое время размышляете над ним, настраиваетесь на него. Вы ясно видите оба его плеча. Один рычаг вы мысленно помещаете, например, слева от себя, а другой – справа.
Один рычаг начинает давить на вас слева, а другой – справа. Вы, сняв всякое внутреннее сопротивление, разрешаете этому двойному узлу начать сжимать вас. Вы отдаётесь на его волю и переживаете его давление на себе, полностью ощущаете это в своём теле. Это называется «повернуться к проблеме лицом, не сбегая ни в какие защиты».
Когда вы сняли все оценки по поводу существования своей проблемы и того давления, которое оказывает на вас двойной узел, когда повернулись к проблеме лицом, когда дали ей быть, не борясь с ней и не сопротивляясь, когда приняли свою ситуацию полностью и до конца, двойной узел лопается, а вы получаете свободу действий.
После того как двойной узел лопнул, проблема выбора – что делать, что лучше, а что хуже – уже не стоит. Вы внутри знаете, что данные ваши действия наиболее оптимальны и для вас, и для остальных людей, кого они могут коснуться. Так практика решения двойных узлов рождает чувство безопасности и доверие к своему Пути.
Регулярно пытаясь решать двойные узлы, вы со временем научитесь делать это быстро и без усилий. Это, в свою очередь, также создаст предпосылки для выхода из линейной вселенной, из мира Добра и Зла.
Прошлое Равно Будущему