Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье

Мелисса и Роб почти каждый вечер говорили по телефону. Каждую субботу они встречались в парке, чтобы погулять с собакой Роба, или в квартире Мелиссы, чтобы посмотреть отснятый в последние дни материал для ее нового фильма. У Роба была хорошая, стабильная работа, и он наконец-то перестал говорить о своей бывшей девушке Рут. То, что он постепенно забыл о Рут, дало Мелиссе понять, что она для него не просто интрижка, которую он завел, «лишь бы был кто-нибудь»: он готов полностью сосредоточиться на ней. Она сама уже невольно влюбилась в него, но ему в этом пока не призналась. Ей постепенно начинали нравиться его прикосновения – сексуальное влечение догоняло любовное.

Наконец, через три месяца Мелисса и Роб все же оказались в одной постели – после того, как целый день пролежали на солнце в парке, полностью поглощенные друг другом. Они не только полюбили друг друга, но и занялись любовью.

Влюбленность – это одно из самых иррациональных состояний и мужского, и женского мозга. Мозг в любовной агонии становится «нелогичным», в буквальном смысле слепым ко всем недостаткам возлюбленного. Это непроизвольное состояние. Страстная влюбленность, так называемая безрассудная любовь теперь тоже относится к задокументированным состояниям мозга. Она работает с теми же мозговыми структурами, что и обсессия, мания, интоксикация, голод и жажда[203]. Сама по себе влюбленность – не эмоция, но она усиливает или ослабляет другие эмоции. Центр влюбленности по большей части является мотивационной системой; она существует отдельно от сексуального влечения, но во многом с ним совпадает. Эта лихорадочная активность мозга управляется гормонами и нейрохимическими веществами – дофамином, эстрогеном, окситоцином, тестостероном[204].

Когда мы влюблены, активируются те же структуры мозга, что и у наркомана, отчаянно жаждущего следующей дозы[205]. Миндалевидное тело (центр страха и тревоги) и передняя поясная кора (центр беспокойства и критического мышления) практически отключаются, когда за дело берутся структуры, отвечающие за влюбленность. Примерно то же самое происходит при приеме экстази: настороженность, которую люди обычно испытывают к незнакомцам, отключается, а вот механизмы любви работают сильнее[206]. Романтическая любовь, по сути, является естественным вариантом кайфа от экстази. Классические симптомы ранней влюбленности также напоминают первоначальное действие наркотиков вроде амфетамина, кокаина или опиатов – героина, морфина, оксиконтина. Эти наркотики запускают наградную систему мозга, заставляя его выделять определенные вещества и производя эффект, похожий на романтическую любовь. Собственно говоря, в определенной степени даже верно утверждение, что на любовь тоже можно «подсесть»[207]. Романтические партнеры, особенно в первые шесть месяцев, испытывают настоящую ломку по экстатическому чувству пребывания вместе, и им может казаться, что друг без друга они беспомощны и ничего не могут. В исследованиях страстной любви показано, что это состояние мозга может длиться примерно шесть-восемь месяцев. Это настолько мощное состояние, что интересы, благополучие и даже выживание возлюбленного становятся не менее, а то и более важными для вас, чем ваши собственные.

Объятия способствуют доверию. Это происходит благодаря выработке выработке окситоцина и дофамина.

Во время этой первой фазы любви Мелисса тщательно запоминала каждую черточку Роба. Когда ей пришлось поехать на неделю в Лос-Анджелес, чтобы презентовать часть нового проекта, обоим было очень тяжело из-за расставания. Это не просто какая-то фантазия, а вполне реальная боль от нейрохимической ломки. Во время разлуки, когда прикосновения и ласки невозможны, может возникнуть глубокая тоска, почти голод по вашему возлюбленному. Некоторые люди даже не понимают, насколько же сильна их любовь или привязанность, пока не ощутят это щемящее чувство, когда любимого нет рядом. Мы привыкли считать, что это чисто психологическое чувство, но на самом деле оно физиологическое. Мозг в буквальном смысле страдает от наркотической ломки. «Разлука заставляет сильнее любить», – могла сказать вам мама, когда вы стонали от боли из-за того, что его нет рядом. Я помню самый ранний этап отношений с моим будущим мужем, когда я уже знала, что он «мой единственный», а вот он – нет. Когда нам ненадолго пришлось разлучиться, он «решил», что нам нужно пожениться, – храни Господь дофаминовую и окситоциновую ломку! Хрупкие струны его души наконец-то привлекли внимание его очень самодостаточного и независимого (это готовы подтвердить все его родные и друзья) мужского мозга.