Поясной поклон без крестного знамения кладется при словах священника «Мир всем», «Благословение Господне на вас…», «Благодать Господа нашего Иисуса Христа…», «И да будут милости Великаго Бога…», а также при словах диакона «И во веки веков» (после возгласа священника «Яко свят еси, Боже наш» перед пением Трисвятого).
С земным же поклоном следует креститься в пост при входе в храм и при выходе из него (трижды), в пост на утрени после каждого припева к песни Богородице «Величит душа моя Господа» после слов «Тя величаем», на литургии в начале пения «Достойно и праведно есть…», по окончании пения
«Тебе поем…», после «Достойно есть…» или задостойника, при возгласах «Святая святым» и «И сподоби нас, Владыко…» (перед пением «Отче наш»), а также при выносе Святых даров, при словах «Со страхом Божиим и верою приступите», и второй раз – при словах «Всегда, ныне и присно…», во время Великого поста на великом повечерии при пении «Пресвятая Владычице…» (на каждом стихе); при пении «Богородице Дево, радуйся…» и прочих на великопостной вечерне совершаются три поклона. Креститься с земным поклоном необходимо в Великий пост при чтении молитвы «Господи и Владыко живота моего…» и при заключительном пении «Помяни нас, Господи, егда приидеши во Царствии Твоем» полагаются три земных поклона.
Напротив, земные поклоны не допускаются в воскресные дни, в дни от Рождества Христова до Крещения, от Пасхи до Пятидесятницы, в праздник Преображения. Также при словах «Главы наша Господеви приклоним» или «Главы ваша Господеви приклоните» нужно приклонять головы (без крестного знамения), так как в это время священник тайно, про се бя (а на литии велегласно, т. е. громко) читает молитву, в которой молится о всех присутствующих, приклонивших головы. Молитва эта заканчивается возгласом, которым воздается слава Святой Троице.
Надо постоянно внимать себе, проверять свое поведение и душевное состояние по Евангелию.
Святитель Игнатий (Брянчанинов)Стоит воздержаться от поклонов, когда в храме находится много людей и тесно даже просто стоять.
Нательный крестикПравославные христиане считают крест орудием спасения и защиты и никогда не снимают с себя нательный крестик, ведь он дан нам при крещении. В истории известны много случаев несчастий, произошедших с людьми, которые забыли надеть нательный крест или по каким-то причинам сняли его. Именно от креста, на котором Господь оставил свою силу, любовь и свет во время страданий, идут к нам лучи Благодатного света и Божественной любви, которые жгут и изгоняют из нас диавольскую силу, не позволяя ей овладеть нашими душами. Поэтому мы должны носить крестик и целовать его с любовью, осознавая, что тем самым мы освящаем себя и снаружи, и изнутри, очищаем нашу совесть, душу, сердце.
Человек, носящий крест, молящийся перед ним и целующий его, становится не только добрым и милосердным, но также спокойным и мудрым. А ведь многие из нас носят крестик просто как украшение, зачастую совсем забывая о нем и не придавая этому значения. Помните, это очень большой грех, в котором нужно каяться перед Богом.
Важно не только постоянно носить нательный крестик, не снимая, но и целовать его каждое утро, произнося молитву: «Господи, Крестом Твоим освяти меня и огради меня! Силою Креста Твоего изглади грехи мои и укрепи меня!» Не забывайте: целуя утром крестик и произнося молитву, мы получаем благословение Божие и отгоняем от себя всю нечисть, зло, избавляем себя от напасти и обретаем защиту от болезней. Тог да день наш проходит хорошо, плодотворно, и в нас словно просыпаются невидимые силы.
Возьмите за правило каждое утро начинать с крестного знамения и благодарности Богу. Как только проснулись, нало жите на себя крестное знамение, но только без лишней спешки, и произнесите молитву: «Слава Тебе Боже наш, слава Тебе! Господи, благодарю Тебя, что даровал мне еще один день ко спасению. Господи, благослови меня на это день и благослови все дела мои и труды мои. Начинаю это день во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». Затем поцелуйте свой крестик три раза и произнесите такие слова: «Спаси, Господи, и помилуй меня, и благослови на наступающий день».