Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

Глобальные цели невозможно осилить за один присест, ведь нельзя целиком проглотить слона!

Кроме того, разделив весь путь на отдельные отрезки, вы быстрее определите необходимые знания, навыки и ресурсы для прохождения каждого из них. У вас появятся мини-цели, для каждой из которых в нужный момент времени есть все необходимое.

Таким образом, разбив план по достижению глобальной цели на отдельные этапы, вы сможете реализовать стратегию маленьких побед. Проходя шаг за шагом каждый этап, вы будете одерживать мини-победу, тем самым укрепляя уверенность в собственных силах и приближаясь к конечной цели.

Лао-Цзы, древнекитайский философ:

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага».

При длительном горизонте планирования на 5-10 лет очень сложно определить, какая будет ситуация и в каком вы будете положении. Поэтому при составлении плана можно воспользоваться принципом матрешки: чем ближе к текущему моменту этап достижения цели, тем подробнее он должен быть сформулирован, конкретнее определены дата его завершения и необходимые ресурсы.

Например, десятилетний план можно разбить на этапы, которым будут соответствовать временные точки в 10 лет – 5 лет – 3 года – 1 год – 6 месяцев – 3 месяца – 1 месяц. Подробно расписывать каждый шаг и конкретные действия за период с 5 до 10 лет на первом этапе планирования нет никакого смысла. Для этих точек достаточно определить конечные цели. А вот первые несколько месяцев желательно разбить на цели, достижение которых возможно завершить по итогам каждой недели. У вас будет достаточно четкое и полное понимание того, какие ресурсы вам потребуются на этот период.

План целесообразно пересматривать один раз в 3–6 месяцев, чтобы вносить необходимые корректировки по срокам, этапам и даже конечным целям. Вы должны помнить, что ваш план – это общее направление движения к цели, а не жесткий закон, который во что бы то ни стало необходимо соблюсти.

Публий Сир, римский поэт:

«Плох тот план, который нельзя изменить».

Главное – иметь цель, к которой вы стремитесь, и план по ее достижению. Все остальное можно менять.

Глава 4. Достигаем цели

Каждая мечта дается тебе вместе с силами, необходимыми для ее осуществления.

Однако тебе, возможно, придется для этого потрудиться.

Ричард Бах

Выбрав для себя цель, конкретно ее сформулировав, записав и определив план ее достижения, вы переходите к следующему этапу – действиям. Казалось бы, все просто, но и здесь есть подводные камни и секреты, о которых следует знать, чтобы быстрее и увереннее двигаться к конечному результату.

Действия могут быть направлены не только на непосредственное движение к цели. Но не менее важными являются и те действия, которые, на первый взгляд, не имеют прямого отношения к конечному результату. Важно учитывать оба вида действий, тогда вы сможете эффективно их комбинировать на пути к реализации своей мечты.

Настраивайтесь

Оптимистический настрой – это ключ к успеху.

Сложно достичь даже небольших целей, если вы с самого начала настроены пессимистично.

Далай-лама

Начать действовать всегда сложно. Особенно, если предполагаемые действия не являются для вас привычными. Специалист в области лидерства, менеджмента и поведенческой науки, профессор университета Дьюка (Северная Каролина, США) Сим Ситкин вместе с коллегами Четом Миллером и Келли Си пришли к выводу, что ставить амбициозные цели бессмысленно, если в момент планирования человек находится в подавленном моральном состоянии. Исправить его вам помогут источники вдохновения и стимулирования мотивации, которые вы можете найти как внутри себя, так и во внешнем мире. Внутренние источники мотивации и вдохновения основаны на эзотерике и духовно-религиозных практиках.

Аффирмация

Аффирмация (лат. affirmation – утверждение, подтверждение) представляет собой словесное утверждение, которое человек использует для того, чтобы убедить себя в чем-то и создать положительный настрой. Например, «Я всегда достигаю целей», «Я успешен», «Я притягиваю богатство», «Меня любят окружающие». Использование этого метода стало приобретать популярность в XX веке в рамках различных учений самопомощи.

Для успешного применения аффирмаций следует придерживаться ряда рекомендаций:

• аффирмация должна быть направлена только на вас;

• аффирмация не должна содержать формулировок, направленных на причинение вреда кому бы то ни было;