Читаем Выиграй у судьбы в рулетку полностью

«Удивительно, как страх может исказить нашу жизнь! Стоило мне от него избавиться, и мир стал светлее, словно я оказался на гребне волны удачи. Я люблю своих близких, мое отношение к ним стало куда искреннее и глубже. Я забыл, что такое «творческий блок», мои возможности словно увеличились в десятки раз. Я не боюсь рисковать, меня ничто не сдерживает, и проблемы решаются будто бы сами собой!».

Необходимость стать лицом к лицу с «самым страшным» страхом, говорить о смерти, очевидна. Сколько бы люди не пытались сделать вид, что эта тема их не касается, все равно рано или поздно наступает момент, когда приходится погрузиться в предсмертные воспоминания. Вот несколько причин, побудивших меня особый упор на тренингах делать именно на страхе смерти.

Десятилетний опыт семинаров по холотропному дыханию и голонавтике, тренинги по работе с кармой и «прошлыми жизнями» показали, что в измененных состояниях сознания люди очень часто переживают смерть в разных ее проявлениях. Но как бы ни были мучительны переживания, пройдя через подобное «перерождение», человек испытывает душевный подъем, его реальная жизнь улучшается.

Опыт тренинга «Сверхвозможности» показал – люди часто сталкиваются с экстремальными ситуациями, и избежать смерти может лишь тот, кто готов использовать скрытые в себе силы.

Говоря о жизни, мы непременно затрагиваем проблему смерти. Жизнь есть сон, и просыпаться очень не хочется. Но когда-нибудь придется, и к этому надо быть готовым.

Перейдем к практике, а именно – к рассказам тех, кому удалось перепрограммировать дату собственной смерти и справиться со своими страхами.

Вот рассказ Ольги Л., хозяйки рекламного агентства:

«Я всегда считала себя сильной женщиной, не слишком пугливой. Есть лишь одно исключение: панический страх огня. В свое время мне предсказали, что я погибну во время пожара.

На тренинге я легла на кушетку, закрыла глаза. Отчетливо раздавался голос, отсчитывающий даты: «Год 2002, 2010, 2020....». И вдруг...

Я была в своей квартире и внезапно почувствовала резкий запах гари, дыма. Видимо, я спала, проснулась оттого, что трудно стало дышать. Вскакиваю, распахиваю дверь в коридор. Он в огне – видимо, загорелась квартира соседей, а потом занялась и моя стена. Пламя распространяется мгновенно, в дыму ничего не видно. Я стою, парализованная, словно ноги к полу приросли. Пытаюсь кричать, но дым набивается в горло, легкие горят. Запоздало вспоминаю, что в комнате есть балкон, пытаюсь подбежать, дернуть ручку, но ноги подкашиваются. Я слишком долго ничего не предпринимала, и теперь задыхаюсь, встать уже не могу. Теряю сознание, и внезапно вижу себя со стороны, как пламя подбирается к моим рукам, но они уже не шевелятся, мне уже все равно... Настоящий кошмар!

Вдруг слышу голос: «Вернись назад! Это надо предотвратить!». Я вновь стою у двери в коридор, пахнет дымом. Но теперь я не смотрю в панике на горящие стены, а резко закрываю дверь, кидаюсь на балкон. Свежий воздух, какое счастье! А на балконе – пожарная лестница. По узкой лесенке спускаюсь на этаж ниже, там ждут люди, помогают мне. Пожар тушат, и я – жива!».

А вот история Леонида Ж., бизнесмена:

«Медленно погружаюсь в транс, смотрю на календарь. Страницы неспешно крутятся: 2001, 2002, 2007 год... Ощущение, будто меня уже нет. Стоп! Я возвращаюсь назад. Вижу себя на больничной койке. Левая сторона тела будто онемела. Смутно вспоминается автокатастрофа, боль, переломы. Знаю, что у меня повреждены внутренние органы. Возникает резкая боль в боку, темнеет в глазах. Нет сил крикнуть или пошевельнуться. Я знаю, что на дворе ночь, пост медсестры далеко, обход будет не скоро. Понимаю, что мне не дождаться. Страх и боль в сознании предвещают смерть, я как будто уже готов к ней. Вот он, конец: от безумной боли перехватывает дыхание, нет сил пошевелиться. А впереди – легкость, яркий свет, тепло... Но тут я вспоминаю про жену и дочь. Откуда-то приходит голос: «Тебе еще рано!». Как же не хочется возвращаться в израненное тело! И все-таки, я собираю все силы, концентрируюсь, как когда-то учили на тренингах. Стараюсь подавить боль, придать себе уверенности. И понимаю, что все еще терпимо, свое тело вполне можно вынести. Еще полчаса терпеливо жду сестру. Потом меня срочно везут в операционную. Я спасен!».

Это рассказ Павла Б., директора крупной рекламной компании:

«Войдя в состояние транса я был удивлен: календарь отлистал пару лет и меня уже не было! Как же так? Ведь я здоров и молод.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука