Читаем Вы и ваша беременность полностью

Подсчитайте дату вашей овуляции по методу температур.

Измеряйте собственную температуру (через прямую кишку) каждое утро, натощак и в одно и то же время, перед тем как умыться. Постройте из полученных показаний график (принятый в фармацевтии, т. е. в течение календарного месяца). Таким образом, вы получите кривую вашего цикла. На нём вы заметите два участка. На одном, с небольшими отклонениями друг от друга, будет держаться низкая температура (например, вокруг 36,5 °C), на другом высокая (положим, вокруг 37 °C), которая затем снова опустится к привычному для вас уровню. Вы можете определить, тем самым, дату вашей овуляции. Он совпадает с днём предшествующим периоду, в котором у вас держится высокая температура. Этот период может длиться от 24 часов до нескольких дней подряд. Период максимальной возможности зачатия совпадает с периодом овуляции плюс два — три дня до него (поскольку сперматозоиды сохраняют свою активность в течение двух-трёх дней). Весь период повышенной температуры отвечает циклу вашей стерильности, который заканчивается с понижением температуры. Позволяя определить периоды максимальной плодовитости или стерильности, данный метод может также использоваться, правда с небольшой долей ошибки, в качестве средства предохранения, когда можно ими не пользоваться. Если вы забеременели, температура, как это случается у вас обычно, не опустится.

<p>Генетика и наследственность</p>

Понимание механизма наследственности связано с увлекательными исследованиями, в которых переплетаются медицина и генетика, и продолжающихся уже около века. Теперь уже известно, как происходит передача характерных особенностей человека от поколения к поколению, и в большой степени мы понимаем механизм работы генов.

Наше тело состоит из многих миллиардов отдельных клеток, которые имеют разную форму, отличные друг от друга размеры и по-разному функционируют. Несмотря на эти различия, все эти клетки устроены на одном принципе: у всех есть ядро, цитоплазма (так называется всё содержимое клетки, за исключением ядра) и окружающая их мембрана. В ядре содержаться хромосомы, носители индивидуальных особенностей человека, из которых сформированы длинные молекулы вещества, называемого дезоксирибонуклеиновая кислота или ДНК. И именно из хромосом построены основы наследственности — гены.

Хромосомы, основа наследственности.

В микроскопе хромосомы представляются как маленькие частички, по форме близкие к букве X. Эти мелкие образования состоят на самом деле из двух половинок, соединяющихся в единое целое в характерной точке, пол названием «центромер» (centromere). В каждой клетке человеческого организма содержится по 46 хромосом сгруппированных попарно, итого по 23 пары. Из них 22 пары образованы из одинаковых хромосом. Последняя 23 пара состоит из половых хромосом (называемых также гомосомы), которые у мужчины и женщины неодинаковы. У мужчины они состоят из различающихся друг от друга хромосом, по-разному и называемым: X и Y. У женщины они состоят из двух хромом X-типа. Хромосомы видны лишь в процессе деления клетки. Между двумя делениями они сосредоточены в ядре и образуют субстанцию под названием хроматин.

ДНК.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье