Читаем Вспомни всё полностью

Помним про тонкости, без которых голографическая модель работает не так хорошо, как хотелось бы (либо совсем не работает):

• все манипуляции с информационным треугольником следует выполнять в состоянии высокой концентрации, удерживая в воображении очертания голограммы;

• браться за работу с голограммой можно только после выставления хотя бы трех основных линий: зрительной, телесной и звуковой;

• если возможности вашего воображения не позволяют одновременно представлять картинки, удерживать очертания информационного треугольника и находиться в состоянии высокой концентрации (упражнение № 1), то требуется «всего лишь» потратить несколько недель на восстановление и развитие естественных ментальных возможностей (см. раздел о ежедневном уходе за голограммой и приложение 2 в конце книги);

• можно с успехом пользоваться голографической памятью, ничего толком не представляя: просто отмерять нужное расстояние рукой (или мысленно) и стараться увидеть в этом месте то, что хотите вспомнить, не переживая по поводу своего воображения.

В любом случае в выигрыше оказывается тот, кто больше делает, а не раздумывает по поводу того, с чего лучше начать!

<p>Что дальше?</p>

Заканчивается последнее занятие очередного курса. Я вглядываюсь в лица людей, ставших за это время такими близкими, почти родными. Каждый из нас что-то для себя открыл. Я говорю «из нас», потому что вместе с участниками тренингов также открываю что– то для себя. Что-то новое или давно известное, но не осознаваемое ранее. Каждый – потенциальный гений. И я мысленно от всего сердца желаю каждому стать самым лучшим на том пути и в той сфере деятельности, которую он выбрал или выберет в дальнейшем.

Кто-то вместе с хорошей памятью приобрел друзей и знакомых, прочитал умные книги интересных авторов.

А что открыл для себя я, кроме новых людей и нового опыта? Конечно, очень многое, о чем я иногда пишу в своем «Дневнике законченного психолога» в проекте «Мой мир» ([email protected]).

Работа с голографической памятью на наших занятиях все больше выходит за пределы простого развития памяти, появляются совершенно новые упражнения и направления применения теории. Речь идет уже не столько о голограмме памяти, сколько о голограмме разума.

Остается сделать всего несколько шагов, и мы можем подойти вплотную к пониманию концепции голографической Вселенной, описанной Майклом Талботом в книге «Голографическая Вселенная», или выйти к другим рубежам понимания себя и мира.

<p>Список литературы</p>

• Мюллер С. Как в 2 раза улучшить память за 45 минут. – Омск: ОмГТУ, 2007.

• Матюгин И. Как запоминать цифры. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2001.

• Матюгин И. Ю., Слоненко Т. Б. Как запоминать английские слова. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2001.

• Матюгин И. Ю. и др. Как развить хорошую память. – М.: РИПОЛ КЛАССИК, 2000.

• Матюгин И., Чакаберия Е. Зрительная память. – М.: Эйдос, 1991.

• Матюгин И. Обонятельная память. – М.: Эйдос, 1991.

• Матюгин И. Тактильная память. – М.: Эйдос, 1991.

• Талбот М. Голографическая вселенная. – М.: София, 2004.

• Мюллер С. Разблокируй свой ум: стань гением! – СПб.: Питер, 2009.

• Корсаков И. А., Корсакова Н. К. Наедине с памятью. – М.: Эйдос, 1993.

• Мюллер С. Новейшие пси-технологии. – Омск: ОмГТУ, 2009.

• Жикаренцев В. Путь к свободе. Взгляд в себя. – СПб.: Диля, 2007.

• Мюллер С. Сергеева С. Гармоничный ребенок – гениальный ребенок. – Омск: ОмГТУ, 2009.

• Фрейд 3. Психология бессознательного. – СПб: Питер, 2005.

<p>Приложения</p><p id="_bookmark84">Приложение 1</p><p>Блоки по 50 слов для ежедневного «Оживления»</p>

• Кошка, дом, машина, яблоко, шкаф, река, карандаш, телефон, рубашка, бумага, трава, краска, шуба, сыр, стакан, лейка, газета, гвоздика, мороженое, ковш, гвоздь, хлеб, пианино, зеркало, медведь, компьютер, лампа, ящик, батон, вилка, газон, дорога, ежик, замок, иголка, капля, рисунок, свисток, туфли, ухо, фонарь, хвост, цапля, чучело, шампур, щука, экран, юла, янтарь, ананас.

• Арбалет, бровь, вишня, гитара, доска, ель, жвачка, звонок, искры, клетка, лебедь, молоко, ноготь, опилки, поросенок, розетка, стул, тумбочка, угольник, фисташки, хлыст, цистерна, чердак, шлейф, щетка, якорь, апельсин, будильник, вентилятор, грибы, дыня, енот, жаркое, зима, иней, косметика, лимон, мед, носилки, океан, пирог, резинка, стебель, труба, урна, фантики, хлопушки, циркуль, червяк, шляпа.

• Ястреб, Африка, белка, войлок, грабли, дождь, зелень, индекс, клавиатура, линолеум, муха, носки, облако, простыня, ремень, стол, турник, уж, фонтан, хворост, центрифуга, чернила, шайба, щетина, электробритва, юг, язь, астра, борщ, вата, гармонь, дихлофос, ельник, жаба, запеканка, ил, квартира, лыжи, манка, нос, окорочок, кислота, липучка, мельница, нарзан, окно, петарда, радуга, скрепка, танк.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука