Читаем Все об обычном растительном масле полностью

С этой же целью можно применять маску, состоящую из яичного желтка и растертой в порошок сухой лимонной корки. Взбитый желток и корку лимона возьмите в равных количествах, разотрите и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут в полученную смесь добавьте 1 ч. л. растительного масла и тщательно размешайте все компоненты до получения однородной массы. Маску нанесите на кожу лица толстым слоем и оставьте до высыхания. Смойте ее теплой, а затем холодной водой.

Если у вас нормальная или сухая кожа, идеальной основой для масок будет являться оливковое масло, которое разглаживает кожу, делает ее мягкой и эластичной, улучшает цвет лица. Также вам будет полезно один или два раза в неделю смазывать лицо и шею подогретым оливковым маслом после умывания. Регулярное применение такой маски пойдет на пользу вашей коже, разгладит морщинки.

А теперь подойдите к зеркалу, пристально вглядитесь в свое лицо и признайтесь себе, наконец, что ваша кожа становится бледной, сухой и даже дряблой. Не огорчайтесь: старение — это естественный природный процесс. Но его можно и приостановить. Если вам за сорок, то кожу надо питать и увлажнять еще интенсивнее, чем раньше. Конечно, здесь помогут косметические маски, состав которых был специально разработан для увядающей кожи.

Вот одна из таких масок. Возьмите в равных количествах мед и оливковое масло и смешайте компоненты до получения однородной массы. Полученную смесь слегка подогрейте, а затем смочите в ней марлю, которую наложите на лицо. Через 20 минут снимите с лица марлю и ополосните кожу лица розовой водой или некрепким раствором чая.

Еще одна маска для увядающей кожи. 1 желток смешайте с 1 ч. л. масла эвкалипта или шиповника. Добавьте по 10 капель масляного раствора витаминов А и Е и 1/2 ч. л. меда. Нанесите специальной кисточкой маску на лицо и подержите в течение 20 минут. Смойте маску сначала теплой, а потом холодной водой. При регулярном применении этой маски ваша кожа станет более гладкой и молодой, вернет себе свежесть и красивый цвет.

Возможен и более простой вариант маски с тем же эффектом. Для нее вам потребуется 1 желток, 1 ч. л. растительного масла и 1 ч. л. сока алоэ. Нанесите ее и подержите на лице в течение 15–20 минут. Смойте тем же способом, какой описан в предыдущем варианте.

Если у Вас бледная, стареющая кожа, вам поможет следующая маска. Возьмите 1 ч. л. сухой горчицы, разведите ее 1 ч. л. воды и 2 ч. л. растительного масла. Держать такую маску надо не более 5 минут, иначе есть серьезный риск получить ожоги и раздражения. Смойте маску сначала теплой, потом холодной водой.

Очень эффективна и маска из пшеничных зерен. Разотрите их в мелкий порошок, к которому затем прибавьте 1 ч. л. растительного масла, 1 ст. л. крепкого чайного раствора и 1 ч. л. отрубей (желательно миндальных). Тщательно перемешайте все компоненты. Маску нанесите на лицо специальной кисточкой, подержите в течение 10–15 минут и смойте теплой и холодной водой.

Растительные масла в меньшей степени применяются в изготовлении масок для жирной кожи. Но все же и здесь они играют свою роль. Известно, например, что маска, состоящая из 2 яичных белков, 30 г меда, 1/2 ч. л. миндального или персикового масла и 2 ст. л. овсяной муки, очищает и питает жирную кожу.

Но, ухаживая за своей кожей, не забывайте того, что кожа — это зеркало вашего здоровья, в котором отражается все: и чрезмерная загруженность на работе, и неправильный образ жизни — беспорядочное питание, плохой сон, вредные привычки. Поэтому, питая и очищая кожу с помощью разных растительных средств, не забывайте о том, что в первую очередь надо следить за своим здоровьем. Например, нет ничего лучше для кожи, чем полноценный сон, поэтому не засиживайтесь перед телевизором до двух-трех часов ночи.

А теперь расскажем вам о вечерних масках. Представьте себе, например, что вас пригласили в театр. В этот вечер хочется выглядеть привлекательно, не правда ли? Но, как назло, у вас сегодня был на редкость напряженный и долгий рабочий день, Вы выглядите усталой, под глазами круги. Конечно же, это срочно нужно исправлять! Вам помогут маски.

Однако будет лучше, если вы не будете «испытывать» такую маску накануне вечера. Вдруг какой-то из ее компонентов способен вызвать раздражение вашей кожи? Или, может быть, вам понадобится изменить ее дозировку? Все это лучше испробовать заранее, иначе сухая, да к тому же и раздраженная кожа, конечно же, произведет эффект, обратный ожидаемому: вы можете почувствовать неприятное ощущение жжения, а вечерний грим, который должен подчеркнуть Вашу индивидуальность, подчеркнет лишь все неровности вашей кожи. Вот почему лучше испробовать на себе маску, скажем, за неделю до предполагаемого вечера.

Маски на растительном масле прежде всего подходят тем, у кого сухая или нормальная кожа.

Перейти на страницу:

Все книги серии Всё об обычных продуктах

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье