Все об обычном молоке

КСТАТИ!

Молоко обладает отбеливающим эффектом. Недаром всем известная легендарная египетская красавица Клеопатра так любила принимать молочные ванны.

Конечно же, самый лучший рецепт — последовать примеру Клеопатры и принимать ванну, целиком состоящую из молока. Можете быть уверены: полежав в таком белоснежном блаженстве всего лишь 5 минут, вы испытаете незабывемые ощущения, а ваша кожа станет действительно шелковистой.

Но, к сожалению, для того чтобы наполнить емкость вместительностью 100 литров, нужно ОЧЕНЬ много молока, поэтому говорить об этом не стоит. Но если вы очень хотите испытать эти волшебные ощущения от принятия молочной ванны — дерзайте!

Вот более экономный рецепт: возьмите полстакана свежего молока, 1 стакан сметаны и 1 ст. л. поваренной соли. Все это нужно смешать, желательно миксером, и смазать полученной смесью все тело. Теперь смело садитесь в приготовленную горячую ванну и посидите в таком виде 7-10 минут. Потом можете начинать смывать массу с тела. Может быть, вы хотите узнать, какой же эффект получается в результате проведения такой процедуры?

Эффект потрясающий — загрубевшие и ороговевшие участки кожи сразу же смягчатся, ненужные частички кожи отшелушатся, и все станет просто замечательно!

Если в обычную водяную ванну влить 2–3 литра молока и сок, выжатый из 3 крупных лимонов, то воздействие на вашу кожу тоже будет очень благотворным. Кроме того, что такая ванна освежает кожу, она обладает еще и отбеливающим свойством.

Принимая ванну, вы можете добавить несколько литров молока и сок свежих ягод, а также огуречный сок.

Можно устроить себе и такую процедуру: наберите теплую ванну воды, добавьте в нее 2 литра молока и пока оставьте. Теперь подготовьте травяной отвар: 4–6 ст. л. ромашки заварите в 1 л кипятка и дайте отвару настояться в течение получаса. Когда положенное время пройдет, выливайте настой (перед этим его, конечно же, нужно процедить) в ванну и… можете ее принимать!

Общеукрепляющим и освежающим действием обладает береза. Если заварить ее листья и корни в молоке, то ванна, в которую вы выльете молочно-березовый настой, очень хорошо выручит вас, когда после долгого рабочего дня вы придете домой, но вдруг выяснится, что через час вам нужно бодрым и веселым предстать перед очами своего друга, который отмечает сегодня годовщину своей свадьбы.

Для того чтобы восстановить нервную систему, можно принимать молочную ванну с добавлением сбора трав — валерианы, душицы, липового цвета и календулы. Последняя, кроме успокаивающего, обладает еще и противовоспалительным действием.

Когда будете принимать молочную ванну, помните о том, что вода не должна быть слишком горячей: оптимальная температура — 30–40 градусов. Сразу же вылезать из воды не стоит, ведь ваша кожа сейчас содержит на себе много различных веществ, которые нужно удалить. Делать это нужно душем, но не горячим, а в меру теплым. Вначале температура может быть выше, потом вы должны прибавить холодной воды, чтобы в конце процедуры вода была прохладной.

…На этом мы закончим наш разговор о ваннах с использованием молока: вы вполне можете придумать сами, как можно освежить свою кожу, основываясь на приведенных в данной главе рецептах масок.

IV. ЛЕЧИМСЯ МОЛОКОМ

…

КСТАТИ!

Возможно, вы слышали, что обожженную кожу — независимо от природы ожога — термический он или солнечный — нужно смазывать сметаной? Совет этот хорош, однако лучше все-таки избегать столь жирных продуктов. В этом случае можно пользоваться менее жирным производным молока — кефиром или простоквашей, в противном же случае ваша кожа несколько дней подряд будет сохранять характерный жирный блеск, который вам не удастся ликвидировать ничем, даже хозяйственным мылом.

* * *

Кто из нас не знает о том, что молоко — первый помощник при простуде? Насморк, кашель — сразу же мы достаем малиновое варенье и молоко. Но ведь на самом деле молоко может здорово выручить не только при банальной простуде, но и при более серьезных заболеваниях.

ЕСЛИ У ВАС БОЛИТ ГОРЛО