Исходя из этого, понятно, что первые очистительные процедуры больше направлены на более грубую, механическую, очистку кишечника. Последние клизмы в большей степени направлены на оздоровление внутренней среды организма, привлекая к себе межтканевую жидкость с растворенными отходами и продуктами обмена и оздоравливая клетки слизистой оболочки кишечника.
Начальная очищающая процедура
Первую клизму важно провести с максимальным извлечением твёрдых конкрементов и пристеночных образований – тогда последующие очистки в большей степени очистят не только кишечник, но и внутреннюю среду организма.
Поэтому для первой клизмы используется давно известный в медицине (известный – но редко используемый!) рецепт «бархатной клизмы»:
Поваренная соль [11] – 100 г (S стакана);
Вода – 1200–1500 мл;
Глицерин (чистый, не ароматизированный!) – 30 мл;
Перекись водорода 3 % – 30 мл.
Температура «бархатной клизмы» подбирается на уровне температуры окружающего воздуха – 20–24 °C, независимо от формы запора и сопутствующих нарушений.Рецептура и температура последующих клизм (со 2-й по 8-ю) подбирается в зависимости от имеющихся нарушений кислотообразующей функции желудка и формы запора. Последняя клизма призвана стабилизировать состояние кишечника и проводится на отварах трав.
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок [12] – 100–150 мл;
Вода – до 2 литров.Температура раствора: при спастических запорах [13] 37–40 °C [14] , при атонических запорах [15] 12–20 °C.
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок – 75-100 мл;
Вода – до 2 литров.
Поваренная соль – 50 г;
Пищевая сода – 20–30 г;
Вода – до 2 литров.
Чётные клизмы (2-я, 4-я, 6-я, 8-я):
Поваренная соль – 50 г;
Цитрусовый сок – 50–75 мл;
Вода – до 2 литров.
Нечётные клизмы (3-я, 5-я, 7-я):
Поваренная соль – 50 г;
Пищевая сода – 20–30 г;Вода – до 2 литров.
Температура раствора: при спастических и смешанных запорах 37–4 °C; при атонических запорах 12–2 °C.
Завершающая процедура генеральной чистки
Завершающая процедура должна закрепить полученные результаты и улучшить восстановление клеточного состава толстого кишечника. С этой целью готовится отвар сбора трав следующего состава:
Ромашка аптечная, цветки – 1 часть;
Подорожник большой, лист – 1 часть;
Хмель обыкновенный, шишки – 0,5 части;
Шиповник коричный, плоды – 1,5 части;
Календула лекарственная, цветы – 0,5 части;
Тысячелистник обыкновенный, трава – 1,5 части.
Приготовленный сбор трав измельчить, залить 1 литром горячей (не кипящей!) воды и поставить на водяную баню на 30 минут, постоянно помешивая. Через 30 минут снять с водяной бани и остудить при комнатной температуре. Отцедить, остаток травяного сырья отжать, долить кипячёной водой до 1 литра.
Делать клизму раствором комнатной температуры, объем клизмы составляет 1/2 от объёма предыдущих клизм. После введения постараться удержать в себе отвар [16] в течение 3–5 минут, при возможности – до 10 минут.
О результатах
Несмотря на то, что очищение кишечника – это только первый этап, это очень-очень большой этап. Результаты очистки (даже более «слабой» – профилактической) отражаются во всех сферах деятельности организма почти моментально.
Затихают аллергии и воспаления, оздоравливается кожа (на что в первую очередь обращают внимание женщины), стабилизируется аппетит, организм начинает чётче понимать, чего он хочет (а это очень большое достижение – понимание того, что необходимо организму). Повышается работоспособность, появляется жизнерадостность, улучшается сон – он становится более глубоким, и утром перестает преследовать ощущение недостаточного отдыха.Это уже по-настоящему хорошо – но это только начало, это – только фундамент!
Глава 4 Очищение печени
Большинство людей до конца не понимают значимости печени для нашего организма. А значение это трудно переоценить.