Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

Расщепление (сплиттинг, англ.) – неспособность соединять хорошие и плохие качества в целостный образ; при этом один и тот же объект то идеализируют, то обесценивают и ненавидят.

Ремиссия (лат. remissio – уменьшение, ослабление) – временная остановка или ослабление болезненного процесса.

Ригидный (лат. rigidus – жесткий) – тугоподвижный.

Сенестопатии (лат. sensus – ощущение, греч. pathos – страдание) – необычные мучительные ощущения неопределенной локализации без объективно определяемых причин.

Сенситивность – тонкая чувствительность в сочетании с пониженной самооценкой, обостренной рефлексией и неуверенностью в себе. Некоторыми психологами употребляется как синоним эмпатии.

Симпатикотония (греч. sympatheia – сострадание, расположение) – преобладание симпатического отдела вегетативной нервной системы над парасимпатическим.

Систематическая десенситизация (лат. sensitivus – чувствительный) – метод поведенческой терапии, использующий тренинг релаксации и составление иерархии страхов для постепенного избавления от них.

Субдепрессия – непсихотическая, малая депрессия, без бреда и галлюцинаций.

Субфебрилитет (лат. febris – лихорадка) – повышение температуры тела до 38 градусов.

Супер-Эго – внутренний судья, часть психики, в которой находятся инфантильные интроекты, требующие подражания идеалам и угрожающие наказанием за их предательство.

Тахикардия (греч. tachys – скорый, kardia – сердце) – учащение сокращений сердца.

Фаллическая стадия (греч. phallos – половой член в эрекции) – перемещение доминирующей эрогенной зоны с ануса на гениталии в 3–4 года.

Фобия (греч. phobos – страх) – необоснованный страх перед определенными объектами, ситуациями или действиями, воспринимаемый как чуждый личности. Обычно сопровождается вегетативными проявлениями. Может сочетаться с обсессиями.

Фрустрация – психологическое напряжение, переживаемое при вынужденном отказе от удовлетворения значимой потребности, крушении надежд (обида, разочарование и т. п.).

Цианоз (греч. kianos – лазурный) – синюшность кожи и слизистых, зависящая от застоя венозной крови или перенасыщения крови углекислотой. Акроцианоз (греч. akros – крайний) – синюшность кистей и стоп.

Эйфория (греч. ей – хорошо, phero – переношу) – неадекватно благодушное настроение.

Эмоциональная лабильность – разнообразные поверхностные, легко изменчивые и неконтролируемые эмоциональные проявления.

Эндогенный (греч. endon – внутри, genes – порождающий) – внутреннего происхождения (например, эндогенная депрессия в отличие от реактивной, спровоцированной психотравмой).

Этиология (греч. aitia – причина, logos – учение) – представление о причине заболевания.