Читаем Вруны и врунишки. Как распознать и обезвредить полностью

– Вы с ним пытаетесь посоветоваться по насущным жизненным вопросам. А он вместо участия сидит за столом и тщательно пережевывает пищу (это сигнал оставить его в покое, еда важнее любых вопросов).

Он врет, если вы увидели следующие движения:

– Рука прикрывает рот во время речи (мозг отдал бессознательный приказ лживым словам не вырваться на свободу).

– Он потирает переносицу (во время стрессовой ситуации к тканям носовых проходов приливает кровь, человек пытается снять напряжение).

– Он начинает тереть глаза или вынимать из глаз соринку (попытка избежать взгляда в глаза человеку, которому он говорит неправду).

– Он почесывает шею или оттягивает воротник (ложь вызывает повышенное потоотделение).

<p>Как пережить ИХ ложь?</p>

Чаще всего мужская ложь касается измены. Другие варианты женщин так не расстраивают. Так что, дорогие барышни и дамы, учитесь переживать измену и возрождаться из пепла.

После того как вы узнали про измену, вы, конечно, можете поднять руку, только опускать ее не торопитесь. Я понимаю, это очень трудно, но попробуйте задушить все проявления гнева. Исчезните, пропадите, займитесь делами – сделайте паузу в ваших отношениях с партнером. Сделайте это для СВОЕЙ же пользы, чтобы не наломать лишних дров. Учтите, что напиваться при этом – далеко не лучший способ снятия стресса. И не держите все в себе. Позвоните своей самой умной в жизненном плане подруге и оставайтесь под ее «присмотром», пока первый яростный гнев в вас не уляжется.

Когда вы сможете рассуждать спокойно, решите для себя, что вы хотите получить в итоге из этой неприятной ситуации. Либо вы решаете, что все-таки без этого «изменщика» вы жить не можете, потому что так сильно любите, и если эти чувства взаимны, то вы встаете на путь созидания новых отношений с этим человеком. Либо вы объективно считаете, что об вас «вытирают ноги», и продолжение отношений не имеет смысла, тогда вы разрушаете свои отношения с «изменщиком», для того чтобы создать новые с другим человеком. Есть еще и третий, «мученический» вариант: продолжать все терпеть в благородных страданиях и муках «ради детей». Вы думаете, дети потом вас поблагодарят? Нет. Все дети мечтают о красивых, успешных, востребованных матерях, а не о таких, которые выглядят от скорби на десять лет старше своего возраста. Так что не надо делать глупостей.

Если вы решили дать ему шанс и простить измену, то ни в коем случае не следует сводить ситуацию на нет словами наподобие: «Прощаю, но больше так не делай». Да, это будет простым решением, но тем же самым вы даете зеленый свет к дальнейшим уходам налево. Я еще раз повторюсь, мужчины – это большие дети. Если вы ребенку скажете: «Больше так не делай», – вы добьетесь противоположного. Дело в том, что наш мозг и наши уши так устроены, что частицу «не» при отрицании мы вряд ли услышим. Другой пример: Кот Леопольд говорил мышатам: «Ребята, давайте жить дружно» – это более правильный вариант, да и то мыши жили дружно до поры до времени. Если бы он сказал: «Ребята, больше так не делайте», в следующую минуту они продолжили бы пакостничать у него за спиной.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука