Во сне наше сознание "спит", а подсознание "бодрствует". Сны, которые мы видим, созданы нашим подсознанием, это его ’жизнь”. Время существует только в нашем сознании, в подсознании понятия "время" нет. Когда человек просыпается, его сознание тоже "просыпается" и сразу говорит: "Время твоей жизни пошло, часть его ты уже прожил. Не забывай этого".
Ночью, во время сна, тело (и подсознание) освобождается от назойливого сознания. Сознание в это время "спит". Вообще, сознание довольно лениво, это для него существует день и ночь. Подсознание же неутомимо и круглосуточно делает "своё дело": обеспечивает жизнеспособность тела.
Когда тело остаётся без "опеки" сознания, оно живёт по своему времени: в одном мгновении, "здесь и сейчас". Оно живёт постоянно только в "настоящем времени". Это "настоящее время" будет продолжаться до тех пор., пока хватит энергии телу для его существования. Энергии хватило бы и на 200, и на 300 лет, если бы "не мешало жить" сознание. Это сознание пугается, переживает, скандалит, спорит и этим самым отнимает массу энергии у тела. Сознание "видит" время, образно говоря, как линию или как "сантиметровую ленту":
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
секунды
Подсознание никак ”не видит" время, потому что времени для него не существует. Сознание бы сразу начало пытаться сосчитать количество воды в этом океана по каплям.
Возможно в его "представлении" время - это бесконечный океан, окружающий тело.
Если теоретически допустить жизнь человека с "отделённым" от тела сознанием, то жизнь его может продолжаться 200-300 лет. Можно не только теоретически, но и практически суметь "отделить" сознание от тела. Можно образно сказать: "отделить голову от тела".
Периоды времени, когда человек находится в изменённом состоянии сознания, можно назвать периодами частичного "отделения сознания (головы) от тела". В это время тело начинает существовать только в настоящем моменте, "здесь и сейчас". И чем в большей степени изменяется (уменьшается) сознание, тем меньше "давление" его на тело, тем больше замедляется "ход часов".
Изобразим схематично "отделение" сознания от тела:
Можно разделить способы изменения состояния сознания, с которыми мы уже знакомы, по их степени изменения сознания ("отделения сознания от тела"):
- холотропное дыхание
- гипнотическое погружение
- естественный сон
-летаргический сон (наиболее глубокое изменение сознания).
Уже на уровне холотропного дыхания из подсознания начинают выходить отрицательные эмоции. Надо понимать, что не само дыхание "выгоняет" отрицательные эмоции из подсознания. Дыхание только способствует изменению состояния сознания. Когда сознание уменьшается до какой-то величины, "дверь" в подсознание "приоткрывается" и отрицательные эмоции начинают выходить наружу.
Можно провести сравнение происходящего с работой скороварки, которая стоит на огне. Когда содержимое скороварки закипает и в ней повышается давление пара, то клапан на. крышке открывается, и пар начинает выходить наружу. Так же происходит и в случае холотропного дыхания: Учащённое дыхание (огонь), изменяя состояние сознания, таким образом приоткрывает "дверь" в подсознание (клапан на крышке скороварки). И отрицательные эмоции (пар) начинают выходить наружу. Роль огня для скороварки может играть не только холотропное дыхание. Холотропное дыхание - это только один из способов изменения состояния сознания.
Во время сна (глубокого изменения состояния сознания) ’’дверь” между сознанием и подсознанием широко раскрывается, и эмоции, накопленные в подсознании, в большом количестве выходят и перерабатываются. С помощью сна организм самоочищается от дневных эмоциональных переживаний. Лишение человека сна - самая тяжёлая пытка для него.
Медитация, о которой мы будем говорить ниже, является простым и эффективным способом изменения состояния сознания, а, следовательно, замедления течения времени для тела и удлинения продолжительности жизни.
Различные способы, периодически применяемые человеком для изменения состояния сознания, позволяют ему "убить" сразу двух зайцев:
- выводить отрицательные эмоции из подсознания
-замедлять старение тела.
Не только искусственно создаваемые изменения состояния сознания (при помощи различных техник) создают ощущение замедления времени. В обыденной жизни случаются ситуации, когда человек ощущает явное замедление времени. Многие читали, а может и испытали на себе, что в минуту опасности всё происходящее начинает видеться, как кадры замедленного фильма. В это время мгновенно происходит изменение сознания человека: сознание максимально сужается, и контроль над ситуацией берёт на себя подсознание. Человек при этом начинает действовать хладнокровно, быстро, не размышляя. Такое замедление времени позволяет ему за короткое время действовать максимально эффективно для спасения своей жизни. Конечно, переживание опасных ситуаций - это не способ удлинить жизнь за счёт замедления времени.