Глубокое дыхание - это скорейший путь взаимодействия с глубокими мыслями и эмоциями. Люди, которые дышат неглубоко, не могут войти в полное взаимодействие с протекающими в них ментальными и, в особенности, эмоциональными процессами. Жестокие люди, построившие свою жизнь главным образом на механизмах репрессии, дышат неглубоко, потому что подсознательно они понимают, что такая деятельность может привести к контакту с глубокими эмоциями. Дыхание через левую ноздрю в течение каких-то мгновений активизирует правое полушарие в мозге (эмоциональное полушарие) и облегчает этот контакт. Постепенно я дам вам все эти указания.
Во всех вариантах Глубокого ПЭАТ мы изначально стремимся к интеграции полярностей. Каждый индивидуальный процесс, если он проведен правильно, постепенно освобождает индивида от двойственных сил, которые влияют на него в течение всей его жизни. Эти силы продолжают влиять на нас, так как мы обитаем в двойственной вселенной. Как говорил Шестой Патриарх Дзена Хуай-Нень (см. о нем подробней ниже), когда мы нейтрализуем (интегрируем) наши основные полярности, мы освобождаемся от наших крайних форм поведения и чувств. Попадая в различные ситуации, мы активизируем нужную нам полярность, характеризующую оптимальную модель поведения в этих ситуациях.
Интеграция или нейтрализация противоположных полярностей, являющихся источником проблем в жизни, является самым значимым итогом процесса. Интеграция - единственный путь, где мы можем всесторонне постичь то или иное событие и практически окончательно решить проблему. Поэтому, по возможности, мы всегда стремимся к интеграции. К сожалению, в большинстве других систем этих знаний нет, как нет рабочих навыков, связанных с этими знаниями. Практики неспособны проникнуть в глубокие корни проблем, они довольствуются лишь верхушкой айсберга, исключительно устремляясь к желаемому им компоненту.
Основная аксиома Глубокого ПЭАТ заключается в том, что мы живем в дуалистической, биполярной вселенной. В процессе Глубокого ПЭАТ постоянно происходит поляризация содержания! Здесь нет ничего нового, поляризация существует во всех формах жизни, но в терапевтических и Духовных процессах люди склонны ее игнорировать. Она иногда видна, но чаше невидима. Необходимо сделать ее видимой с помощью соответствующих вопросов. Мы находим полярность, которую Клиент игнорирует и не может раскрыть, хотя она присутствует. Причиной того, что Клиент не замечает полярную противоположность в содержимом, на котором он сосредоточен, является то, что в жизни, а особенно во время Глубокого ПЭАТ, люди очень привязаны к одной из полярностей. Они не думают о существовании другой, противоположной первой, полярности, с которой первая неразрывно связана и без которой она не может существовать. Задавая соответствующие вопросы, мы внедряем в сознание индивида другую полярность (полюс), чтобы он увидел другую сторону пережитого им события. Потому этот процесс и является холистическим, что мы стремимся вовлечь в него весь опыт пережитого (обе связанные между собой полярности), а не половину его (одну из полярностей). Процесс реализуется как с положительными, так и с отрицательными полярностями.
Я укажу на типичные ситуации, в которых мы раскрываем противоположные полярности. Разумеется, есть и другие возможности.
Ничто и Небытие
Многие не обладающие достаточным опытом Процессоры сталкиваются с неразрешимыми, на первый взгляд, проблемами, когда их Клиент твердит, что ничто не ощущает, ничто не видит. Первоначально я пытался разными способами заставить клиентов ощутить «нечто» в этом «ничто», но, как правило, все мои попытки были безуспешны. В одном из редких случаев, когда Процессору пришлось остановить процесс ПЭАТ и возобновить его спустя какой-то период, мне повезло, и я нашел решение этого вопроса. Я спросил Клиента во время процесса: «Ты ничто не ощущаешь. Где ты не ощущаешь ничто - внутри себя, вне себя, или и внутри себя, и вне себя одновременно?»
Клиент поведал о своих ощущениях, сказал, что ничто не ощущает в окружении. Он указал на эту полярность. Я попросил его ощутить себя в этот момент, затем почувствовать ничто или небытие, а затем - себя и ничто одновременно, сделать вдох и выдох и сообщить о том, что произошло с его «я» и с ничто. Он сообщил, что ничто поднимается в нем, переполняет его, затем «я» и ничто сливаются, и, в конце концов, их не различить, они становятся едины. Праймами этого человека были «Я» и «Ничто». Я нашел дюжину других людей, обладавших этими Праймами.
Позднее я начал подразделять ничто на приятное и неприятное. Это важно, потому что приятное ничто, когда оно продолжает существовать в трех точках, является состоянием Плеромы и итогом процесса. В таком случае Процессор не указывает на Праймы своему Клиенту, потому что они не проявляются.
Внезапное изменение состояний в сознании и теле