Читаем Возвращение к Единству: Принципы и практика духовной технологии полностью

В Гностическом Интенсиве мы тоже «разрушаем волну» и образуем частицу в обеих командах метода чередования. Когда Учитель поясняет технику Интенсива, он советует ученикам держать объекты в обеих командах. В первой команде «Почувствуй, кто ты есть!», участник должен обнаружить, кто он такой в данный момент и ощутить себя как можно сильней. В повседневной жизни, когда человек думает о себе, на ум ему приходят бесчисленные возможности, а именно мысли о том, кто он есть, его эмоции, воспоминания о том, кем он был, чему он учился, что он читал в книгах и т. д. Человек должен найти лишь одно содержание, что означает, что он должен сжать свое сознание в точку, в которой он находится в данный момент, которую он ощущает в данный отрезок времени. В альтернативной команде «Почувствуй, кем ты не являешься» применяется та же самая процедура. Из бесчисленных объектов участник должен выбрать лишь один, что означает, что он должен сжать все содержимое в тот самый объект, в то, чем он не является, а затем прочувствовать это и сообщить своему партнеру.

Если вы хотите бросить камень, то сначала надо сжать этот камень в руке и лишь в момент, когда надо будет его выбросить, раскрыть кулак. Опыт учит нас, что большинство людей стараются решить проблему только с помощью первой части формулы, то есть, коагуляции. При столкновении с проблемой люди обычно прикладывают сознательные усилия для ее решения. Все время они сосредоточены на этой проблеме, они ищут в своих воспоминаниях схожие ситуации и способы, применив которые, они смогли решить эту проблему. Или они ищут подобные ситуации в опытах других людей. В таких попытках существует даже физическое напряжение. Организмы людей решающих таким методом проблемы напряжены, в них наблюдаются спазмы. Находясь в фазе коагуляции, их поле зрения ограничено, восприятия сужены. Прилагая сознательные усилия, они строят перед собой энергетический барьер. Этот барьер представляет собой застывшую волну психической энергии, которая закрывает к ним доступ новых данных и сведений. Пока люди находятся в фазе коагуляции, этот энергетический барьер существует. Люди, как правило, вкладывают в него все больше энергии.

Чтобы найти решение проблемы, надо (после вложения энергии ради попыток решить проблему) начать с фазы растворения. Надо достигнуть полной релаксации мыслей, эмоций и тела. То, что нам нужно сделать, так это сместить свое внимание от проблемы, на которой мы сконцентрировались, на что-то другое, или позволить своим мыслям бесцельно блуждать. То, что нам нужно - это полное отделение от проблемы, полная физическая релаксация. Эта фаза разбавления может длиться от пары часов (редко от пары минут) до нескольких дней и недель. Фаза растворения указывает на правильный путь решения проблемы, на которой первоначально мы сосредотачивали свое внимание.

Бесчисленные примеры из литературы и биографий многих авторов указывают на тот факт, что такой подход вполне обоснован. Что же на самом деле происходит в фазе растворения?

Застывшая энергетическая волна, которую мы создали, приложив сознательные усилия, тает и рассеивается. На его месте образуется вакуум или пустое психологическое поле, в которое может войти решение. Фактически, решение засасывается в него. Первоначально это было невозможно из-за сжатой нами сконцентрированной энергии. Даже если человек пассивен, этот вакуум активно засасывает в себя новые идеи и новые связи между объектами, явлениями и идеями, представляющими решение проблемы. Этот вакуум может проявиться в сознании человека. Поскольку мы находимся в высоком напряжении, мы сохраняем эту энергетическую стену перед приближающимся решением и мешаем ему проявиться.

В фазе коагуляции наш сознательный разум активен.

В фазе растворения наш бессознательный разум активен.

Эти две фазы нельзя смешивать. Если мы сознательно сконцентрировали свое внимание на цели, это и есть сигнал нашему бессознательному разуму, что мы хотим реализовать нашу цель без его помощи, и у него нет пространства для активности. С другой стороны, без первой фазы коагуляции, другая фаза, растворение, не даст нормальных результатов. Нам не нужно садиться на корточки, чтобы прыгнуть высоко.

Старая пословица гласит: утро вечера мудренее. Она указывает на эмпирическое наблюдение, а именно после приложения усилий нужна релаксация, так как сон в течение ночи после напряженного дня и является тем самым расслаблением. Если перед вами стоит какая-то проблема, то опытные люди посоветуют вам хорошенько поспать. «Если вы получили какое-либо сообщение по телефону, повесьте трубку!» -советует известный востоковед Алан Уотс.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука