Читаем Возвращение к Единству: Принципы и практика духовной технологии полностью

Задайте клиенту вопрос: «Что вы чувствуете в отношении этой ситуации сейчас? Опишите мне свои ощущения в трех предложениях. Запишите эти предложения».

Сами запишите их.

Пусть клиент закроет глаза. Прочитайте эти предложения клиенту.

Задайте клиенту вопрос: «Что вы чувствуете в отношении этой ситуации сейчас? Опишите мне свои ощущения в четырех предложениях. Запишите эти предложения». Сами запишите их.

Пусть клиент закроет глаза. Прочитайте эти предложения ему.

Задайте клиенту вопрос: «Что вы чувствуете в отношении этой ситуации сейчас?»

Что мы ищем в этом Процессе?

Проблема может исчезнуть в любой фазе Вербального Сокращения / Расширения. Обычно она исчезает в фазе Сокращения.

По мере протекания процесса переживаемые элементы (образ, эмоция, телесное ощущение и мысль) могут отсутствовать. Если один из элементов отсутствует, переходите ко второму элементу.

В фазе Вербального Расширения положительные эмоции усиливаются и порой трансформируются в мягкую эйфорию. В конце процесса рекомендуется использовать процедуру расширения. Это послужит стабилизации позитивных ощущений взамен проблемы (см. Процедуру Расширения в тексте голографического процесса).

Будьте осторожны, вы можете остановить процесс в любой момент, когда будет иметь место оптимальная реакция. Оптимальные реакции могут появиться в любой момент процесса, на стадии двух предложений, одного предложения, одного слова. Продолжить процесс после оптимальной реакции - это, значит, выйти за рамки процесса, что может привести к отрицательным результатам. Вот, что может случиться при этом. С помощью этого процесса в один момент вы вытягиваете своего клиента из неблагоприятного состояния, и он почувствует себя освобожденным. Если вы, несмотря на это, продолжите процесс, то вы выйдете за пределы процесса и втолкнете своего клиента опять в это неблагоприятное состояние. Если вы обойдете оптимальную точку процесса, то результат будет аналогичным перееданию. Клиент был голоден и он поел. В какой-то момент он себя почувствовал сытым. Если мы будет продолжать кормить его, то его просто затошнит. После оптимальной точки процесс должен быть прекращен.

В большинстве методов мы не оставляем вакуум в том месте, где раньше была проблема. Ведь вакуум засасывает проблемы в себя, и проблемы опять возвращаются. Поэтому на месте вакуума мы устанавливаем позитивное состояние, или заполняем пустое пространство светом, что является простейшей процедурой. В ВСР заполнять пустое пространство не нужно, потому что в фазе расширения мы автоматически заполняем вакуум позитивным содержанием.

Результат обоих процессов просто замечателен, а порой почти волшебен.

Наблюдения

При работе с клиентами, имеющими очень сложные проблемы, или с людьми депрессивными, надо начинать с 5-6 предложений.

Зелжко Раджен, специалист по компьютерам, оставил следующее сообщение в дискуссионном листке:

«Я уже долгое время нахожусь в дискуссионной группе, но надеюсь, вы простите меня, ибо я долго ждал, чтобы представить себя. Меня зовут Зелжко, мне 29 лет, я живу в Белграде. Долгое время я интересовался духовной практикой. Моей первой книгой на этом пути стала книга Живорада «Ключи Психической Магии». Будучи членом группы Омега, я был участником многих важных процессов. Мне хотелось бы поделиться с вами всем своим опытом, который я получил при работе с новым, легким, но довольно эффективным процессом, о котором Живорад упоминал в почте. Долгое время после нейтрализации Праймов у меня не было никаких проблем. Единственно, что меня беспокоило, так это то, что я возвращался после работы домой усталым. Когда я пришел вчера к Живораду, я и не думал, что можно решить эту проблему, не выходя при этом в отпуск. Но Живорад решил мою проблему за пару минут. Просто непостижимо, что такой простой процесс может быть столь эффективным. В конце процесса я почувствовал себя словно обновленным, полным энергии. Когда я пришел домой, то в течение двух часов без остановки я чистил снег перед своим домом. Сегодня я планирую заняться творчеством в своей работе, и как процесс на одной из своих стадий завершается одним предложением, так и я завершу его: После этого я чувствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО!»

В следующем фрагменте я покажу вам еще один пример решения проблемы с помощью метода ВСР. Клиентом была женщина, которую большую часть жизни преследовали финансовые проблемы. Эти проблемы продолжали пребывать с ней.

Вот ее предложения и сам процесс:

Сокращение:

Четыре предложения: День за днем я сталкиваюсь с денежными проблемами. Часто, мне кажется, что они неразрешимы. Если и есть какое-то решение, то оно временное. В финансовом отношении я уязвима.

Образ: Пустое пространство.

Эмоция: Чувство бессилия

Телесное ощущение: Сердцебиение

Мысль: Может быть, однажды станет лучше.

Три предложения: Я финансово уязвима. Проблему нельзя легко решить. Думаю, будет лучше.

Образ: отсутствует

Эмоция: Мне спокойней, чем несколько мгновений тому назад. Телесное ощущение: Я почти полностью расслаблена. Мысль: Проблема обязательно найдет своей решение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука