ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ СОЗНАНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕЖНОЙ ЭНЕРГИИ
В этом разделе приводятся техники, медитации и настрои по Рушелю Блаво и другие, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны, техники очищения сознания.
Для того чтобы найти подходящую именно вам методику, нужно попробовать все техники. Та, которая покажется вам наиболее простой, эффективной и комфортной, и будет вашей личной методикой очищения сознания.
Техника «Чистый экран»
Этот вариант очищения сознания довольно известен. Его часто рекомендуют своим пациентам психотерапевты. Заключается он в следующем.
• Надо ясно представить себе чистую доску или экран, «нарисовать» на нем то, что мешает нам жить, а потом просто-напросто стереть. Обязательно запомнить состояние «чистого экрана». Регулярное повторение процедуры поможет внедрить ощущение «чистоты» в подсознание. Кстати, и «рисовать» с каждым днем вы будете все меньшее число мешающих факторов.
Древнеиндийская техника очищения сознания
Древние индийцы полагали (кстати говоря, вполне справедливо), что все проблемы человека проистекают от засоренности сознания различным информационным, энергетическим и прочим мусором. Поэтому регулярные «чистки» своего информационного и энергетического поля были и есть для индийцев вполне естественны.
Одно из упражнений этой техники выглядит следующим образом.
• Для начала вам необходимо абсолютно расслабиться, успокоиться и настроиться на грядущие перемены в жизни, а затем…
1. Сядьте или встаньте, примите удобную позу.
2. Мысленно «соберите» все проблемы и вопросы, мешающие вашей нормальной жизни, и поместите их в район солнечного сплетения. Вообразите, как неправильные установки вашего подсознания медленно перетекают в него. Туда же отправляются бытовая неустроенность, сомнения, лишние, по вашим ощущениям, на данный момент желания и пр. Представлять все это можно, как вам угодно. Выбирайте любой зрительный образ. Единственное, что необходимо, – четкое разграничение на отдельные «проблемы» и называние каждой из них.
3. Поставьте руки перед собой ладонями вверх. Посмотрите на них и еще раз обдумайте каждую вашу проблему.
4. Теперь необходимо выпустить все имеющиеся проблемы наружу и сделать так, чтобы они никогда к вам больше не вернулись. Сосредоточьтесь, сожмите ладони в кулаки и совершите глубокий вдох через нос.
5. Разожмите кулаки и отбросьте от себя все «лишнее», выбросив руки вверх. Одновременно с этим совершите мощный выдох ртом.
6. Повторите упражнение трижды. Обратите внимание на то, как ощущение освобожденности становится все полнее.
Если по окончании упражнения вы будете ощущать усталость, это вполне нормально: вами была проделана довольно напряженная работа. Главное, чтобы усталость была приятной: такой, как после успешного выполнения какой-либо деятельности. Одновременно с усталостью вами должно овладеть чувство удовлетворения и осознание того, что работа была проделана не зря.
Запомните свои ощущения. Они необходимы вам для того, чтобы переходить, собственно, к наговорам на воду.
Третья техника очищения сознания – медитация