Читаем Вечный наблюдатель. Умереть, чтобы родиться вновь полностью

– Да, это реально. Ты уже есть, и ты понимаешь то, что я тебе говорю, еще до того, как твой ум начинает анализировать сказанное. Иными словами, это можно назвать быть «здесь и сейчас». Многие слышали эту фразу, но лишь единицы познали это состояние. В нём нет мышления, а лишь безоценочное восприятие реальности.

– Хм… – По Сергею было видно, что до него с трудом доходят речи старца.

– Ничего, ты скоро перестроишься, – успокоил его Вьяса и продолжил:

– Чтобы попасть в состояние «здесь и сейчас», можно для начала попробовать фиксировать свой ум на всём, что тебя окружает. Обычно, когда ты смотришь через ум, ты видишь только что-то одно. Например, когда ведешь машину, ты видишь только дорогу и зеркала. А видеть всё – значит воспринимать полностью окружающую действительность. Это называется целостное восприятие. Твои глаза всегда видят всю картинку, но ум выдёргивает лишь отдельные ее элементы.

– Подожди. Получается, это как в кадре, – Сергей немного оживился. – Можно снимать объект, чтобы он был в фокусе, а все остальное размыто. А можно снимать так, чтобы все объекты в кадре были видны четко. Ты это имеешь в виду?

– Да, именно так. Ты понял, о чем я говорю. И это даст тебе спокойствие и умиротворение, позволит, находясь в моменте, не анализировать происходящее. Хотя поначалу тебе, или точнее твоему уму, будет казаться, что без анализа ты ничего не поймёшь. Но это иллюзия. Это уникальное состояние доверия к жизни и к Богу. Ты всё видишь, всё понимаешь, ничего не оцениваешь, ничего не планируешь, а значит, тебя ничто не заботит и не ранит.

– Слушай… Ну это, правда, странно… А что значит «не планировать»? Ведь я даже, когда чищу зубы, думаю о том, что буду делать в течение дня. Иначе, мне кажется, можно упустить что-то важное.

– Если ты перестанешь планировать, то всё равно всё будет хорошо, – улыбнулся старец. – Я рассказываю тебе о законах нашего мироздания. И законы эти существуют для того, чтобы ты жил счастливо. Во благо себе и во благо всех живых существ.

– Ты думаешь, это действительно возможно? Я давно задавался этим вопросом.

– Сила слушания, помнишь? Если ты будешь просто слушать меня, не призывая ум в советчики, ненужные наслоения твоего сознания постепенно будут рассыпаться: ложные представления о себе, о своих ролях, а также об ограничениях, которые держат тебя в своей власти, – всё рассыплется в прах. И еще один важный момент.

Старец замолчал. Затем медленно подошел к топчану, придвинул облезлый деревянный стул, сел напротив гостя и посмотрел ему прямо в глаза.

Глаза… Сергей раньше никогда не видел таких глаз, как у этого человека. Казалось, в них отражается вечность, а вместе с ней – какая-то неземная доброта, спокойствие, а ещё – невероятная мощь. От одного этого взгляда он почти физически ощутил присутствие рядом какой-то особой силы, а вслед за этим пришло удивительное спокойствие. Будто в огромном мегаполисе разом отключили всё электричество и наступила тотальная первозданная тишина. Старец не двигался, продолжая смотреть на Сергея. И состояние глубокого умиротворения, внутренней уверенности постепенно заполняло всё существо молодого мужчины, проникая всё глубже в его сознание.

– Просто смотри в глаза, – произнес Вьяса, – и ничего не ожидай. Не ищи никакого смысла. Просто смотри. Если у тебя начнет всё сливаться или появится ощущение, будто ты теряешь себя, ничего не бойся – это всего лишь проекция твоего ума. Это не имеет отношения к реальности. Просто доверься. Просто будь.

Помолчав несколько минут, он продолжил:

– Сейчас ты все слышишь и все понимаешь. Тебе не надо анализировать мои слова. Твой ум, словно попугай, повторяет то, что ты и так знаешь. Когда ты видишь дом, то знаешь, что это дом, и слышишь, как твой ум повторяет то, что ты знаешь.

В какой-то момент Сергей ощутил, что покрывается испариной, по телу пробежала дрожь. Ему показалось, что сейчас произойдёт что-то странное, неправильное. Он начал терять контроль над собой. Не выдержав, Сергей взволнованно заговорил:

– Мне страшно. Кажется, будто я умираю. Такое ощущение, что еще немного, и я потеряю сознание. Всё плывет перед глазами, всё как в тумане.

– Да, да… Это реакция твоего ума. Иллюзия. Просто продолжай. Просто смотри. Просто будь. С тобой не может случиться ничего плохого.

Сергей сделал глубокий вдох, и было видно, что его тело начало понемногу расслабляться. Он продолжал смотреть в глаза старца. В какой-то момент Сергей понял, что по его щекам текут слезы. Прошло еще некоторое время, и он снова заговорил:

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука