Информационная гигиена – сократите до минимума просмотр новостей, особенно негативного характера. Минимизируйте потребление контента социальных сетей, особенно того, который показывает чью-то «красивую» жизнь – в большинстве случаев все это «постановочный контент», но его просмотр создает сильный контраст с окружающей реальностью. После резко падает мотивация заниматься творчеством, а мысли перетекают из «о, как здорово, я тоже так хочу» в «я веду унылый образ жизни и ни на что не способен». Полностью оградите себя от контента, явно направленного на сексуальную провокацию (это вид психологической манипуляции), будь то фотографии знакомой девушки из той же соцсети или просмотр фильмов для взрослых (что вообще разрушает мозг на физическом уровне, информации об этом полно, изучайте) – оградите себя от всего этого настолько, насколько возможно!
По части спорта. Бытует мнение, будто спорт очень полезен для мозга, но и тут не все так однозначно. Спорт бывает разным. Если вы боксер (в чем у меня был опыт) и параллельно решили стать программистом, учитывайте такой момент: систематические удары по голове не сильно-то способствуют повышению уровня концентрации (мягко говоря), которая нам так необходима. Это касается и других контактных видов спорта, где есть элементы, связанные с нанесением физического урона противнику (и вам).
Посещение спортзала, чтобы «подкачаться». В соотношении затрат времени, сил и денег на получаемый результат по части пользы для мозга – она (польза) очень незначительна. Подробнее о затратах времени и эффективности для среднего обывателя, такого как я, можете прочитать в моей статье: «Тренировка дома или спортзал? Подсчитаем», доступной по ссылкеНа мой взгляд, если не планируете стать профессиональным спортсменом и не «больны» желанием сделать себе «красивое» тело, лучший вариант – разминка, зарядка, а также базовые упражнения (турник, отжим, приседания) в домашних условиях, иногда пробежки на свежем воздухе. Поверьте, этого более чем достаточно (по части спорта) для хорошей работы мозга и чистого разума.
Берегите свой рабочий инструмент друзья, – это лучшая инвестиция в себя, которую вы можете сделать. Я стараюсь придерживаться всего, о чем написал выше, и ни разу об этом не пожалел, чего и вам желаю.
10. Терминология
Франсуа-Мари Аруэ
Я не хочу сильно «грузить» вас различной профессиональной терминологией, чтобы не усложнять восприятие книги новичками, но некоторые термины, определения и понятия в мире веб-разработки необходимо знать. Тем более дальше, по мере чтения книги, они будут встречаться чаще. Возможно, опытные пользователи, читающие этот текст, прекрасно понимают, что такое, например, «сервер» или «протокол связи с сервером». Однако многие новички могут не понимать, о чем речь. Быть может, определения терминов читать не так интересно, как истории «из опыта», и все же для общего кругозора или повторения рекомендую ознакомиться со всем списком.
CDN (Content Delivery Network) – Сеть из нескольких взаимосвязанных серверов, размещенных по всему миру с целью размещения на них некоторых файлов ресурсов для ускорения их последующей доставки конечным пользователям.
DNS (Domain Name System) – Система доменных имён, хранящая сведения (записи) о доменах, таких как IP-адрес сервера, куда ссылается домен, данные о маршрутизации почты, прочие служебные записи.
FTP (File Transfer Protocol) – Сетевой протокол передачи файлов, работающий по принципу клиент-сервер. Клиент устанавливает соединение с сервером, например по IP и порту (обычно это порт 21), затем может работать с файловой системой сервера так же, как и с локальной – записывать, изменять и удалять файлы.
GET – Метод запроса по протоколу HTTP, для обращения к сетевому ресурсу (сайту) по URL для получения данных от него. Для того чтобы передать какие-то данные в момент запроса, они добавляются в URL.
HTTP (HyperText Transfer Protocol) – Универсальный протокол взаимодействия сетевых узлов между собой, работающий по принципу клиент-сервер. Изначально разрабатывался для передачи документов (страниц) в формате HTML, но сейчас используется в более широком спектре задач.
HTTPS (HyperText Transfer Protocol Secure) – Протокол, имеющий расширенные возможности по сравнению с HTTP, в частности он поддерживает шифрование данных с помощью протоколов SSL и TLS для повышения уровня безопасности передачи данных.
IP-адрес (Internet Protocol) – Уникальный числовой адрес (идентификатор, состоящий из четырех числовых секций, разделенный точкой, например 10.0.0.1) устройства, работающего в сети по протоколу TCP/IP.
POST – Метод отправки данных на сервер по протоколу HTTP, при котором передаваемые данные содержатся в теле запроса. Как правило, такой метод используется при отправки данных на сервер из HTML-формы.