Васту шастра

Людям, живущим в очень теплом климате полезно немного поспать днем в часы самой невыносимой жары, отдыхать при этом следует только в тенистом, прохладном месте.

Не смотря на вышеприведенные рекомендации, древние тексты по йоге, вообще запрещают спать днем, за исключением случаев болезни.

Те, кто ложатся спать с плотно-набитым желудком, отвлекают энергию, необходимую для того, чтобы восполнить силы организма, на переваривание пищи, в этом случае в теле увеличивается тамас и человек видит плохие сны.

В любом случае, воздух в комнате, в которой вы спите, должен быть свежим. Спать в душной, плохо проветриваемой комнате - очень вредно.

Аюрведа обещает, что тот, кто никогда не спит днем и в течении трех часов после принятия пищи, всегда будет иметь свежий и привлекательный вид. Ниже приводятся еще несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать свой сон крепким и здоровым:

Всегда спите только на левом боку.

Перед сном мойте стопы и затем натрите их маслом.

Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.

Спать под открытым солнцем очень вредно, а под открытой луной – очень полезно.

Недосыпание вредит здоровью. Это иссушает организм и ослабляет огонь пищеварения.

Рано вставайте и рано ложитесь.

Особенно вредно для организма спать на закате солнца; говорится также, что привычка спать на закате солнца сулит бедность.

Как оградить себя от негативного воздействия во сне?

Обязательно повесьте в своём доме изображение Бога или святого (можно у изголовья кровати), чтобы оно присматривало за вами во время сна.

В новом доме включите духовную музыку, прочитайте молитвы, зажгите благовония.

Часто хватает постучать по стенам палкой, повторяя одновременно молитвы, чтобы прогнать злых живых существ.

Зло боится чистоты – мойте свой дом минимум один раз в день. Проветривайте его, и сон будет крепким и спокойным.

Грязные существа не посягают на чистый разум – работайте над своим сознанием – не пейте, не курите и не сплетничайте.

Если же кто-то проник в вас, то попробуйте вместе позаниматься духовной практикой с любовью и милосердием. Злые силы черпают силы в страхе и могут быстро измениться под вашим воздействием.

Почитайте перед сном Священные писания. Подумайте о добре, мире и Боге.

Не спите в полной темноте, обязательно оставляйте ночник. Сон будет более здоровым, и вы легче выспитесь.

Как избежать неблагоприятных сновидений?

Самый лучший способ – это перед сном размышлять о Господе и святых местах, и мудрецах.

Увидев нежеланное, нужно снова заснуть и не при каких обстоятельствах ни кому о нём не рассказывать.

На утро подумать о боге, помолиться ему и совершать добродетельные поступки т.к. у добродетельных дурное сновидение всегда становится добрым.

Сон в гунах материальной природы.

Нужно понимать, что бдительное бодрствование происходит от гуны благости, сон со сновидениями - от гуны страсти, и глубокий сон без сновидений - от гуны невежества. Четвертое состояние сознания проходит через эти три и является трансцендентальным. (Ш.Б.11.25.20)

Богатство и сон.

Брахмана продолжал: Я на самом деле вижу, как богатый человек, который является жертвой своих (собственных) чувств, очень жаден в деле накопления богатства, и потому страдает от бессонницы из за страха перед опасностями со всех сторон, вопреки его богатству и благополучию. (Ш.Б.6.13.32)

Сон и духовная жизнь.

Шукадева Госвами продолжал говорить Парикшиту: Мой дорогой Царь, сон в точности подобен питону. Те, кто блуждают в лесу материальной жизни, всегда бывают схвачены и проглочены (этим) питоном сна. Будучи сож-ранными этим питоном, они всегда остаются во тьме невежества. Они подобны мертвым телам, брошенным на дороге в лесу. Таким образом обусловленные души не могут понять, что следует делать в жизни. (Ш.Б.5.14.20)

Васту-шастра. Туалеты.

Лучшее расположение на СЗ, возможны - запад, север, юго-востоке, юг.

Туалет должен располагаться за пределами главного здания.

Туалет в доме не должен находиться в самом центе здание, а также на северо-востоке, юго-западе.

СВ – соединение Куверы и Индры. Это направление ослабит финансовое положение и общее состояние дел хозяина.

ЮЗ – делает человека нерешительным и подрывает его здоровье.

Большое окно в туалете расположите на С, а маленькое на В или З.

Сливная яма или канализация не должно быть в южном направлении, но если так, она не должна быть очень глубокой.

Унитаз (хотя это плохо для здоровья) в туалете должен быть на юге, возможно и на западе, северо-западе и должен быть обращён к С или В.

Зеркала могут быть на С и В стенах.

Туалет должен быть на один два фута выше уровня земли.

Двери в туалет должны быть на востоке или севере.

Краны - должны располагаться на юго-востоке, юго-западе.

Пол в туалете можно сделать с небольшим наклоном к востоку или северу.

Не желательно использовать в туалете мрамор и кафель.

Цвет стен – в светлых тонах.

Колодец.