Глиняные лепешки готовят путем разведения глиняного порошка водой до консистенции густой сметаны. Размеры лепешек зависят от величины области применения.
Глиняные аппликации
Глиняная аппликация быстро и эффективно устраняет ощущение жжения, выводит токсины и шлаки. Если добавить к глине настои конского каштана или красного винограда, можно усилить ее воздействие. Аппликации могут быть теплыми (температура глины свыше 40 °C), прохладными (около 27 °C) и холодными (до 5 °C).
Требуется: глиняная лепешка толщиной 1,5 см.
Приготовление. Обернуть лепешку хлопчатобумажной тканью, смоченной в воде.
Применение. Наложить аппликацию на участок кожи с выступающими венами, закрепить бинтом, укутать шерстяным шарфом, держать 30 минут.
Процедуру проводить ежедневно. Курс лечения – 15 процедур.
Глиняные компрессы
Из глины делают компрессы на область венозных узлов. Для этих целей подходит голубая глина.
Вариант 1
Требуется: глиняная лепешка толщиной 2 см.
Применение. На участок кожи с выступающими венами наложить влажную марлевую салфетку, а сверху – глиняную лепешку, накрыть компресс клеенкой, слоем ваты, закрепить с помощью бинта или полотенца. Продолжительность процедуры 2–3 часа. Курс лечения – до улучшения состояния.
Вариант 2
Требуется: 2 ст. ложки настоя цветков ромашки аптечной, 100 г голубой глины.
Приготовление. Смешать глину и настой, выложить на хлопчатобумажную ткань глиняную массу слоем толщиной не менее 1 см.
Применение. Наложить компресс на участок кожи с выступающими венами. Держать компресс в течение 1 часа. Проводить процедуру ежедневно перед сном, предварительно очистив кожу. Курс лечения – 5 процедур. Сделать перерыв на 1 неделю и повторить курс.
Глиняный пластырь
Складывают марлю в 4 слоя, пропитывают ее кашицей из глины, по консистенции напоминающей густую сметану. Полученный пластырь накладывают на больное место и оставляют до высыхания, затем заменяют новым. Длительность процедуры – 1 час.
Глиняные ванны
При имеющихся отеках и болях в ногах при варикозном расширении вен эффективны ванны с глиняной водой, которые быстро устраняют эти ощущения. Во время принятия ванны необходимо проводить легкими движениями массаж ног от щиколоток до коленей.
Совместное действие массажа и глины способствует оттоку венозной крови по направлению к сердцу.
Требуется: 6 ст. ложек глиняного порошка, 2 л воды.
Приготовление. Растворить порошок в воде, влить раствор в таз.
Применение. Принимать ножные ванны при температуре воды 37 °C в течение 20 минут, после чего растереть ноги махровым полотенцем, лечь в постель под теплое одеяло и отдыхать 30 минут.
Процедуру проводить 3 раза в неделю. Курс лечения – 15 процедур.
Талассотерапия
Талассотерапия – уникальный метод лечения различных заболеваний с помощью природных богатств моря и приморского побережья.
Целительную силу моря и окружающего его пространства признавали эскулапы всех времен и народов. Великий драматург Древней Греции Еврипид утверждал, что «морская вода лечит человеческие болезни», Гиппократ советовал для улучшения здоровья погружаться в горячую морскую воду, а Платон утверждал, что море смывает все человеческие недуги.
В талассотерапии для лечения используются сила морского прибоя и движение воды, ее температура и насыщенность солями, обогащенный йодом воздух, ласковые лучи солнца, релаксационное действие безбрежных морских просторов. Во Франции в конце XIX века был создан Институт талассотерапии, давший толчок развитию этой отрасли медицины. В 1904 году Рене Кинтон научно обосновал гипотезу зарождения жизни в воде и установил соответствие состава морской воды плазме крови человеческого организма. Теперь всем известно, что состав минеральных веществ и микроэлементов морской воды максимально приближен к химическому составу крови человека, а клеточная активность морских водорослей аналогична этим же процессам в клетках кожи. Подобная природная гармония способствует тому, что наш организм воспринимает морские продукты на клеточном уровне как родственные.
Способы, которые использует талассотерапия, просты и доступны многим. Диета из морепродуктов, прогулки по побережью, созерцание морского пейзажа, купание в море, грязевые компрессы и аппликации с морским илом, грязью, водорослями, лечебная физкультура на морском берегу, солнечные и воздушные ванны – все это помогает избавиться от многих физических и душевных недугов.