Unknown

Лелик: Конечно, ты можешь чувствовать искренность слов, что, собственно, никто и не отрицал. Но говорить, к примеру: «Будь счастлив», - счастья не прибавляет, нужно искать путь к его пониманию.

Arnika: Заставлять себя радоваться, по-моему, не имеет смысла. Зато можно управлять своим отношением к происходящим ситуациям. Даже к тому, что не получается радоваться...

Михаил: Вот как раз обсуждение соседского мата сподвигло меня привести пример: как-то раз ехал в автобусе, а сзади трое парней, здоровенькие такие, и, значить, это самое... на весь автобус...

Сначала раздражался, а потом придумал: представил себе, что они одеты «как денди лондонский», ну, там, цилиндры, фраки, бутоньерки... И вот так разговаривают. Смешно стало. Так они через пару минут замолкли, только иногда перешептывались чего-то.

Так вот, из этого сделал для себя хорошо помогающий вывод: если в ситуации не можешь увидеть ничего хорошего, постарайся найти смешное - это легче (наверное, Симорон навеял). А раздражитель - он существует, только пока ты раздражаешься. Как только перестаешь - его убирают.

Shere: Вот, Михаил, правильно пишешь, я тоже такое практикую, эта техника работает превосходно, а потом еще можно порадоваться, но не без повода, повод уже будет. Радость за себя, любимого, который умеет так мастерски управлять реальностью. :Р

Ландыш: Лелик, ты вот тоже заладила... радоваться нужно тому, что живешь, а соседи алкоголики по определению не мешают... тебе же не мешает ветер за окном?.. Все дело в том, как к этому относиться... я понимаю, что тебя это раздражает... наверное, был в жизни пример негатива, связанный с пьяницами... или так социум вдолбил, что это плохо... что ты успокоиться не можешь?

Внутренний покой наступает... когда ты в согласии сама с собой... а у тебя нет этого согласия... вот и получается раздрай... а как результат это все выплескивается в недовольство миром... согласись, мир-то тут при чем?

Гармония должна быть внутри... что внутри, то и снаружи... мир - это твое Зеркало (устал писать эти слова - напиши их и повесь перед носом на стенку... и когда что-то тебе будет опять мешать... задай себе вопрос... что тебя так раздражает в этой помойке?). Радость должна исходить изнутри... ты все ждешь праздника, как и многие живущие... и это их беда... не научили делать самих себе праздники... а праздник уже в душе, в том... что ты дышишь, здорова, и можешь слышать всю какофонию жизни... трудно объяснить человеку, который не слышит и не хочет слышать... многие мои стихи были написаны как раз в разгул алкашей за стеной... самое интересное, как только ты входишь в состояние отрешеннности... весь мир меняется, и алкаши устают орать, и все становится мирно и тихо... это один из примеров...

А жить среди давления кого-то - это твой выбор... иногда интеллект и социумные штучки мешают нам слышать мир... они просто его заслоняют... посмотри, как живут дети... и учись у них... как живут животные... если ты хочешь спать - спи... и причем тут мат за стеной... я в свое время спал на взлетной полосе военного аэродрома... потому как очень хотел... а рев самолетов похлеще, чем мат за стенкой... уверяю...

Лелик: Эх, Ландыш. Ландыш... а как называется то, под чем ты подвел черту? И из каких таких слов такой вывод? Разыгралась твоя фантазия... в негативном видении...

Мне лишь непонятно, как можно радоваться буйству и хулиганству, причем, порой, и умышленному, с целью досадить. Как я уже сказала, гасить - это понятно, что я и старалась делать.

Shere: Ненависть, зависть я уже разучился испытывать, но чувство тревоги никуда не денешь. Я все время старался искать во всем позитив и по-трансерферски радоваться неудачам, но заглушенные таким образом тревоги, конечно, не усиливаются - и это хорошо - но все-таки остаются где-то глубоко и накапливаются, накапливаются. Год я сдерживал себя от выплеска отрицательных эмоций, но в какой-то момент мне стало совсем плохо, и я позволил себе большую истерику.

Не просто истерику, а осознанную истерику, я осознавал, зачем мне это нужно. За несколько часов истерики я потерял все силы (наверное, ушла вся негативная энергия). Совсем обессиленный, завалился спать, а проснулся обновленным, без негатива. Несомненно, есть польза в том, чтобы заглушать в себе негатив, так ты его уничтожаешь в зародыше и не даешь развиваться дальше. Но проблема в том, что эти задушенные эмоции (пусть даже и ослабевшие) все-таки остаются где-то внутри тебя, и когда таких задушенных в зародыше негативных эмоций накапливается много, то чувствуешь себя плохо, как научиться избавляться от налета негатива на стенках души? Должна же существовать техника очистки?